简介：
突然牙痛难忍？本文7种有效的家庭缓解方法，并分享日常预防牙痛的实用技巧，帮你摆脱疼痛困扰。
半夜突然被牙痛惊醒，或是吃饭时牙齿传来一阵刺痛——相信这种经历很多人都遇到过。那种钻心的疼痛不仅影响吃饭睡觉，时连说话都困难。今天我们就来，当牙痛突然发作时，有哪些方法能快速，以及平时该怎么预防。
这些方法只能暂时缓解症状，如果疼痛持续超过24小时，或伴随发热、面部肿胀，一定要及时看牙医。止痛不治本，拖延可能让小问题变成大麻烦。
准备一杯温水（40℃左右），加入半勺食盐搅拌溶解。含在嘴里漱口30秒，重点冲洗疼痛部位，每天3-4次。盐水能减轻牙龈肿胀，还能清洁口腔细菌。
用毛巾包裹冰块或冰袋，敷在疼痛一侧的脸颊处，每次15分钟。低温会使血管收缩，减轻肿胀和疼痛感。注意不要直接让冰块接触皮肤。
找到手背拇指和食指之间的凹陷处（虎口位置），用另一只手的拇指用力按压1-2分钟，左右手交替进行。这个穴位能帮助缓解面部疼痛。
取2-3粒干花椒，放在疼痛的牙齿处轻轻咬住，花椒中的挥发油有局部麻醉。注意不要用破损的花椒，避免刺激牙龈。
将一瓣新鲜大蒜捣碎，加少量食盐调匀，用棉签蘸取敷在痛牙周围。大蒜素具有抗菌作用，但对口腔黏膜有刺激，敷5分钟后要用清水漱口。
泡一杯浓绿茶（不要太烫），放凉后用来漱口。茶叶中的茶多酚能帮助，特别适合牙龈肿痛的情况。
即使疼痛也要坚持刷牙，用软毛牙刷轻轻清洁疼痛区域。食物残渣堆积会加重细菌感染，但注意不要太用力刺激患处。
与其等到牙痛难忍再想办法，不如平时做好这些预防措施：
孕妇、高血压患者、糖尿病患者出现牙痛时，不要自行服用止痛药，建议尽快就医。有些止疼方法可能不适合特殊人群。
如果出现以下任何一种情况，说明问题可能比较，家庭护理已经不够了：
记住，牙齿问题都是越早治疗越简单。希望这些方法能帮你度过牙痛的紧急时刻，但重要的还是平时爱护牙齿，定期检查，从源头远离牙痛烦恼。
