简介：
牙齿美白到底怎么样？这篇给你讲清楚 近身边总有人问我：牙齿美白到底靠谱吗？作为一个在医美行业待了十来年的编辑，今天就用大白话给大家这个话题。 首先要明确的是，牙齿美白属于医疗美容范畴，必须由医生操作。现在市面上常见的美白方式主要有冷光美白、皓齿美白和家庭美白套装等。不同的美白方法适合不同人群，这...
近身边总有人问我：牙齿美白到底靠谱吗？作为一个在医美行业待了十来年的编辑，今天就用大白话给大家这个话题。
首先要明确的是，牙齿美白属于医疗美容范畴，必须由医生操作。现在市面上常见的美白方式主要有冷光美白、皓齿美白和家庭美白套装等。不同的美白方法适合不同人群，这点需要医生面诊后才能确定。
说到牙齿美白的原理，其实并不复杂。主要是通过美白剂作用于牙齿表面的色素，让其分解达到美白。但要注意的是，每个人的牙齿基础条件不同，美白也会有所差异。就像我们皮肤晒黑了，速度也因人而异。
在做牙齿美白前，的口腔检查必不可少。医生需要先确认你的牙齿和牙龈是否健康，如果有蛀牙或牙龈炎等问题，都需要先治疗再考虑美白。
这里特别提醒：孕期和哺乳期的女性不建议进行牙齿美白。另外，对美白成分过敏的人群也要谨慎选择。在做美白前，好先跟医生充分沟通，把自身情况说清楚。
现在很多正规机构都会在治疗前给客人做的口腔检查，包括拍片观察牙根、牙周状况。这是很必要的步骤，千万不要觉得麻烦。
以常见的冷光美白为例，整个过程大概需要一个小时左右。开始前，医生会先给牙齿做清洁，然后在嘴唇和牙龈周围涂上保护材料。这个步骤很重要，能避免软组织被美白剂刺激。
接着医生会将调好的美白剂均匀涂在牙齿表面，用特定波长的冷光照射。整个过程基本没什么不适感，有些人可能会觉得牙齿有点酸软，这都是正常现象，通常一两天就会缓解。
做完治疗后，医生都会详细交代注意事项。比如24小时内不要吃带颜色的食物和饮料，像咖啡、红酒、酱油这些都要避免。同时要认真刷牙，保持良好的口腔卫生习惯。
这是大家关心的问题。一般来说，牙齿美白的可以维持1-2年，但这跟个人的饮食习惯和口腔护理习惯密切相关。如果经常抽烟、喝浓茶咖啡，维持时间自然会短一些。
想要延长美白，建议定期到机构进行维护。同时日常要注意口腔清洁，使用的美白牙膏辅助护理。记住，任何美白都不是的，需要用心维护。
做牙齿美白一定要选择有资质的正规医疗机构。现在市面上有些美容院也在做这类项目，这是不合规的。牙齿美白属于医疗行为，必须在具备医疗机构执业许可证的场所进行。
的医生会根据你的牙齿情况，推荐合适的美白方案。比如有些人牙齿本身偏黄，有些人是外源性着色，处理方式都不一样。千万不要自己盲目购买美白产品使用，以免损伤牙齿。
后提醒大家，对美白要有合理预期。健康的牙齿本身是略带淡黄色的，并不是越白越好。真正的医生会根据你的面部肤色、唇色等因素，建议适合的牙齿色号。
总之，牙齿美白是个技术活，既要选择靠谱的机构和医生，也要做好术后护理。希望这篇文章能帮到正在考虑牙齿美白的你。如果还有疑问，建议直接预约医生面诊，获得个性化的建议。
