简介：
牙周病早期症状有哪些？如何预防和治疗牙周病
早上刷牙时发现牙膏泡沫带着血丝，咬苹果留下浅红色牙印，这些可能是牙周病给你的个警告。我国35岁以上人群中有超过80%存在不同程度的牙周问题，但多数人直到牙齿松动才意识到性。今天我们就用直白的语言，说说这个悄悄伤害牙齿的"隐形"。
一、这些信号提醒你可能患上牙周病
牙周病的发展就像慢火炖汤，初期症状很容易被忽视：
- 牙龈变得像新鲜草莓般红肿
- 刷牙时牙刷毛上总沾着血丝
- 晨起时嘴里有铁锈味，但找不到出血点
- 牙齿之间突然容易塞食物
- 口臭即使用漱口水也压不住
很多患者误以为"上火"导致牙龈出血，其实这是牙齿周围的骨头和牙龈正在被细菌腐蚀的信号。
二、牙周病发展的三个阶段
1. 牙龈炎阶段
牙菌斑堆积导致牙龈边缘发炎，此时拍X光片还看不到骨质。就像房子的围墙出现裂缝，但地基还没受损。
2. 早期牙周炎
炎症向下发展形成牙周袋，牙龈开始萎缩，牙槽骨吸收不超过根长的1/3。好比围墙出现倒塌，地基开始下陷。
3. 中晚期牙周炎
牙齿出现明显松动，牙根暴露遇冷热敏感，者牙齿自行脱落。此时相当于房屋主结构已受损。
三、六招预防牙周病的实用方法
预防永远比治疗简单，这些方法不需要花大价钱：
- 改良巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，每次刷牙不少于3分钟
- 牙线使用要到位：不是简单拉锯式，而要呈C字形包绕牙齿侧面
- 定期洗牙不偷懒：每年1-2次清洁，清除顽固牙结石
- 戒烟限酒要注意：烟草会让牙龈供血减少，降低愈合能力
- 控制慢性疾病：糖尿病等全身疾病会加重牙周问题
- 选对口腔护理品：含氟牙膏搭配软毛牙刷更护龈
四、已经患病该怎么办？
如果已经确诊牙周病，治疗通常分三步走：
基础治疗阶段：就像给生锈的螺丝除锈，医生会进行龈上洁治（洗牙）和龈下刮治，必要时配合药物。
手术治疗阶段：对于深牙周袋，可能需要进行牙龈翻瓣手术，直观清理病变组织。
维护期阶段：治疗后每3-6个月复查一次，就像汽车需要定期保养。
五、关于牙周病的三个误区
误区1："牙齿不痛就不用管"——牙周病早期往往没有明显疼痛
误区2："洗牙会让牙缝变大"——牙缝本来就是被结石填满的
误区3："老了都会掉牙"——维护得当可以终身保有自然牙
后提醒大家：当发现牙龈出血时，千万别用"止血牙膏"掩盖症状，这就像发烧时只吃退烧药不查病因。及时到正规医疗机构检查，越早干预越好。记住，对待牙周病的态度，决定你未来十年还能拥有多少颗自己的牙齿。
