简介：
拔牙后如何护理？这份超详细指南让你告别疼痛和感染 前几天闺蜜小美去拔了智齿，结果第二天肿成"松鼠脸"，疼得连话都说不清楚。看着她可怜兮兮的样子，我决定写一篇关于拔牙的干货，让准备拔牙的朋友少走弯路。今天就来和大家拔牙前后的注意事项，手把手教你做好护理。 什么情况下需要拔牙？ 很多人一听到拔
前几天闺蜜小美去拔了智齿，结果第二天肿成"松鼠脸"，疼得连话都说不清楚。看着她可怜兮兮的样子，我决定写一篇关于拔牙的干货，让准备拔牙的朋友少走弯路。今天就来和大家拔牙前后的注意事项，手把手教你做好护理。
很多人一听到拔牙就害怕，但其实有些牙齿留着反而更危险。我见过一位患者因为舍不得拔坏牙，结果导致邻牙都被蛀坏了。一般来说，这几种情况建议拔牙：龋坏无法修补的牙齿、阻生智齿引发反复发炎、牙周病晚期松动的牙齿、准备正畸需要腾出空间的牙齿等。
记得提前做好这几件事：选择正规口腔医院，好是上午去拔牙，这时医生精力充沛，你也有充足时间观察术后情况。女性要避开生理期，近期有服用阿司匹林等抗凝药物要提前告知医生。建议穿宽松衣物，提前吃点东西，因为术后2小时内不能进食。
很多人对拔牙的恐惧源于想象。实际上现在都采用麻醉技术，整个过程只会感到轻微压力。以拔智齿为例：先局部消毒，打麻药时会有点胀痛感，等嘴唇发麻后医生就开始操作了。熟练的医生3-5分钟就能搞定一颗普通智齿，复杂阻生齿可能需要更长时间。
刚拔完牙要咬紧棉球30-40分钟止血，千万不要频繁吐口水或吮吸伤口。24小时内别刷牙漱口，可以冰敷减轻肿胀。有位患者就因为忍不住用舌头舔伤口，结果引发了干槽症。前两天尽量吃温凉的流食，像冰淇淋、酸奶都是不错的选择。
正常情况下疼痛会逐渐减轻。如果出现剧烈疼痛超过3天、出血不止、发烧超过38℃、伤口有脓液等情况，一定要及时复诊。上周就接诊一位大学生，拔牙后熬夜打游戏导致伤口感染，后不得不输液治疗。
前3天建议这样吃：第以冷流食为主，比如牛奶、豆浆；第二天可以尝试软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥；第三天过渡到面条、粥等。要避免辛辣、、过热食物，记得用另一侧咀嚼。有位阿姨没忍住吃了麻辣烫，结果伤口又红又肿。
普通拔牙1周左右就能，缝线的5-7天拆线。有个常见误区是以为伤口长好就能大吃大喝了，其实牙槽骨完全愈合需要3个月左右。这期间要保持口腔卫生，可以饭后用淡盐水轻轻含漱。我建议患者准备一个软毛儿童牙刷，温柔清洁伤口周围。
高血压、糖尿病患者拔牙前要控制好指标，孕妇好选择孕中期。老年人拔牙后更要注意营养补充，可以适当吃点蛋白粉。小朋友拔乳牙后，家长要看好别让他们总去摸伤口。
普通拔牙一般在200-500元，复杂阻生齿可能需要800-1500元。部分项目可以报销，记得带上卡。有些诊所推出的"9.9元拔牙"要警惕，可能存在隐性消费。
后提醒大家，拔牙虽然是个小手术，但选对医生很重要。建议选择的主治医师以上职称的医生，他们的手法更轻柔，并发症发生率更低。如果你还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我会一一解答。
