简介：
补牙要趁早！这份超全补牙指南解决你的牙齿烦恼 "医生，我牙齿上有个小黑点需要补吗？""补牙会不会很疼啊？"这是我在门诊常听到的问题。作为一名从业10年的医美编辑，今天就用直白的大实话，帮你把"补牙"这件事说得明明白白。 一、小黑点不补行不行？牙齿的求救信号别忽视 很多人发现牙齿上有
"医生，我牙齿上有个小黑点需要补吗？""补牙会不会很疼啊？"这是我在门诊常听到的问题。作为一名从业10年的医美编辑，今天就用直白的大实话，帮你把"补牙"这件事说得明明白白。
很多人发现牙齿上有小黑点，总觉得不痛不痒就不用管。但你知道吗？牙齿就像冰山，你看到的小黑点可能只是"冰山一角"。我见过太多患者拖着不补牙，后从几百块的补牙变成几千块的根管治疗，甚要花上万种牙。
牙齿问题发展通常分三步： 1. 早期：牙齿表面出现黑线或浅龋，这时补牙省事 2. 中期：遇冷热酸甜就酸痛，可能已经伤到牙本质 3. 晚期：自发剧痛、夜间痛，八成要做根管治疗
记住：越早处理越省钱省时间！定期洗牙时让医生帮你检查，能提前发现80%的问题。
上周陪闺蜜去补牙，她紧张得直抖。结果20分钟后出来说："就这？比打针轻松多了！"下面带你体验真实补牙流程：
STEP1 检查判断 医生会用探针和小镜子仔细检查，必要时拍个牙片，就像给牙齿做"体检报告"。
STEP2 清理腐质 用工具把发黑变软的坏牙部分清除干净，这个过程基本无感。
STEP3 填充材料 现在主流用树脂材料，颜色和真牙几乎一样。医生会像"捏橡皮泥"一样。
STEP4 抛光调整 后打磨抛光，让你咬合时没有异物感，全程20-40分钟搞定。
经常有人问我："补牙材料差价这么大，是不是越贵越好？"其实适合的才是好的：
1. 树脂材料（推荐） • 价格：300-800元/颗 • 优点：美观度No.1，适合门牙等可见部位 • 注意：喝咖啡喝茶容易染色，需要定期抛光
2. 玻璃 • 价格：200-500元/颗 • 优点：释放氟化物防蛀，适合儿童乳牙 • 注意：强度稍差，后牙慎用
3. 银汞合金（逐步淘汰） • 价格：100-300元/颗 • 优点：结实耐用 • 注意：影响美观，部分机构已停用
小贴士：后牙优先考虑强度，前牙侧重美观。具体选哪种，让医生根据龋坏位置给你建议。
补完牙不是就万事大吉了！这些护理要点能让你补的牙多用好几年：
• 2小时内别吃东西：材料完全固化需要时间，偷吃可能导致脱落 • 24小时禁用补牙侧咀嚼：就像骨折要打石膏，给牙齿适应期 • 少啃硬物：螃蟹壳、坚果壳...再馋也要忍住 • 警惕继发龋：补牙边缘出现黑线要立即复查
特别提醒：如果补牙后出现持续酸痛，千万别忍着！可能是填充过高或者继发龋，及时找医生调整。
Q1：补牙会磨掉好牙吗？ A：医生只会清除腐质，现在都有显微补牙技术，比传统操作更。
Q2：孕期能补牙吗？ A：孕中期（4-6个月），但要提前告知医生怀孕情况。
Q3：补牙能用吗？ A：部分地区基础材料可以报销，但美容性修复一般要自费。
Q4：补牙维持多久？ A：一般5-10年，关键看后期维护和材料选择。
Q5：补牙后能马上美白吗？ A：建议间隔2周，树脂材料会跟随牙齿一起变色。
后说句掏心窝的话：牙齿问题就像滚雪球，千万别等到"牙疼要命"才行动。现在北京、上海、广州等城市正规机构都有19.9元的新人检查套餐，花杯奶茶钱给牙齿做个SPA，超值！
