简介：
牙周治疗是什么？医生教你远离牙龈出血和牙齿松动 早上刷牙时发现牙膏泡沫里带着血丝，咬苹果时留下血印，甚感觉牙齿有些松动——如果你有这些症状，很可能患上了牙周病。作为口腔健康的"隐形"，我国35岁以上人群80%都受到不同程度的牙周问题困扰。今天我们就用通俗的语言，这个容易被忽视却关重要的牙齿健康话
早上刷牙时发现牙膏泡沫里带着血丝，咬苹果时留下血印，甚感觉牙齿有些松动——如果你有这些症状，很可能患上了牙周病。作为口腔健康的"隐形"，我国35岁以上人群80%都受到不同程度的牙周问题困扰。今天我们就用通俗的语言，这个容易被忽视却关重要的牙齿健康话题。
很多人以为牙周病是突然发生的，其实它是细菌日积月累搞的。当食物残渣在牙齿缝隙停留超过24小时，就会形成像酸奶一样的软垢，再慢慢钙化变成牙结石。这些"细菌堡垒"会持续刺激牙龈，初可能只是刷牙出血，发展到后期就会出现口臭、牙龈萎缩，甚导致牙齿脱落。
临床数据显示，牙周病患者失牙率是普通人的3倍，更值得警惕的是，它还可能影响全身健康。研究证实，牙周炎的细菌可能进入循环，增加心脑血管疾病和糖尿病的风险。孕妇如果患有重度牙周炎，早产概率会升高2-3倍。
初期症状（牙龈炎）：刷牙出血是明显的信号，牙龈可能轻微红肿，这时只需要洁牙和正确刷牙就能完全。
中期症状（早期牙周炎）：除了出血，开始出现口臭、牙龈颜色变深，拍片能看到牙槽骨有轻微吸收。这个阶段需要做龈下刮治，就像给牙根做"深度保洁"。
晚期症状（中重度牙周炎）：牙齿松动、移位，牙龈萎缩导致牙根暴露，吃冷热食物时会敏感疼痛。此时可能需要翻瓣手术等综合治疗，甚要拔除无法保留的牙齿。
很多患者因为害怕疼痛延误治疗，其实现在已经有很舒适的治疗方案：
步：检查 医生会用牙周探针测量牙龈沟深度，配合口腔全景片评估骨质流失程度，就像给牙齿做"体检报告"。
第二步：基础治疗 超声波洁治（洗牙）能清除看得见的牙结石，龈下刮治则处理藏在牙龈下的菌斑。现在很多机构都配备麻醉凝胶和显微设备，治疗过程基本。
第三步：手术治疗（针对重症） 对于牙周袋特别深的患者，可能需要进行牙龈翻瓣术。听起来吓人，其实就像给牙齿做个"小装修"，把牙龈暂时翻开清理后再缝合。
1. 选用小头软毛牙刷，每天少刷牙两次，推荐使用巴氏刷牙法
2. 牙线比牙签更重要，每天睡前清理牙缝
3. 每3-6个月做一次洁牙，就像汽车定期保养
4. 吸烟会加速牙槽骨吸收，戒烟是好的辅助治疗
5. 糖尿病患者更要严格控制血糖，否则治疗会扣
误区一："洗牙会让牙缝变大" ：牙缝本来就存在，只是之前被牙结石填满。清除结石后感觉缝隙变大，恰恰说明治疗有效。
误区二："治疗一次就能" ：牙周病像高血压一样需要终身管理，定期复查才能维持。数据显示坚持维护的患者，10年牙齿保留率可达85%以上。
误区三："年纪大了牙龈萎缩是正常的" ：健康的牙龈可以伴随一生，很多七八十岁的老人依然拥有完整的牙齿，关键就在于及时防治牙周病。
后提醒大家，牙龈出血不是"上火"，而是身体发出的求救信号。越早治疗，不仅花费越少，也越好。下次刷牙时如果发现出血，别再想着喝凉茶解决，及时预约牙周检查才是明智之选。
