牙周病是怎么回事？5个信号提醒你该看牙医了

牙周病是怎么回事？5个信号提醒你该看牙医了

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这些可能是牙周病给你的警告。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，但大多数人直到牙齿松动才意识到问题。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。

牙周病不是简单的"上火"

很多人把牙龈出血归结为"上火"，喝点凉茶就应付过去。其实这是牙菌斑长期堆积引发的炎症反应。当细菌侵蚀牙龈组织，初期会造成牙龈红肿（牙龈炎），发展到后期就会牙槽骨（牙周炎），整个过程可能持续数年，等你发现牙齿移位时，往往已经错过佳治疗时机。

5个危险信号别忽视

1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早的预警信号
2. 持续性口臭：刷牙后仍存在的异味，可能是细菌代谢产物导致
3. 牙龈萎缩：牙齿看起来变长，牙根暴露遇冷热敏感
4. 牙齿松动：咬硬物感觉牙齿"漂浮"，说明支撑骨已受损
5. 牙龈溢脓：按压牙龈有脓液渗出，提示感染加重

为什么洗牙不能解决所有问题？

很多人以为定期洗牙就能预防牙周病，其实对于中重度患者，还需要进行龈下刮治等治疗。就像打扫房间，洗牙只能清洁表面，而藏在牙龈深处的牙结石需要特殊器械才能清除。临床上常见患者坚持每年洗牙却依然患上牙周炎，问题就出在忽视了对牙龈下的清洁。

记住这4点预防准则

1. 改良巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，每次刷满3分钟
2. 牙线比牙签更重要：每天睡前清理牙缝，阻断细菌温床
3. 戒烟限酒：烟草会使牙龈供血减少，酒精刺激黏膜
4. 控制血糖：糖尿病患者更易出现牙周感染

治疗要趁早 别等牙齿保不住

早期治疗通常只需3-4次龈下刮治，费用约2000元；若发展到需要翻瓣手术或植骨，费用可能过万。更现实的问题是：骨吸收后，即使种植牙也需要行骨增量手术。建议35岁以上人群每年做一次牙周探诊检查，用探针测量牙龈沟深度，这个简单的检查能提前5-10年发现问题。

下次看到牙膏里的血丝，别再简单归结为"牙刷太硬"。及时预约牙周专科医生，可能帮你省下未来数万元的治疗费，更重要的是——留住自己的原生牙齿。毕竟再好的假牙，也比不上妈妈给你的这一口。