简介：
洗牙能美白牙齿吗？关于洗牙的5个常见疑问解答 近不少朋友在后台问我："洗牙真的能让牙齿变白吗？""听说洗牙特别疼是真的吗？"作为一名在医美行业工作多年的从业者，今天我就来关于洗牙的那些事。 洗牙到底是什么？ 很多人以为洗牙就是把牙齿洗白，其实这是个误区。上我们把洗牙称为"洁治"，主要是去除牙齿
近不少朋友在后台问我："洗牙真的能让牙齿变白吗？""听说洗牙特别疼是真的吗？"作为一名在医美行业工作多年的从业者，今天我就来关于洗牙的那些事。
很多人以为洗牙就是把牙齿洗白，其实这是个误区。上我们把洗牙称为"洁治"，主要是去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉积。想象一下，就像给牙齿做一次深度清洁护理。
日常刷牙再认真，也难免会有清洁不到的死角。这些地方积累的牙菌斑会逐渐钙化变成牙结石，普通的牙刷根本刷不掉。这就是为什么建议每半年到一年要洗一次牙。
1. 洗牙能美白牙齿吗？
很多人抱着美白的目的来洗牙，其实洗牙主要是还原牙齿本来的颜色。如果你的牙齿因为烟渍、茶渍变黄，洗牙后确实能明显变白。但如果是内源性着色，比如四环素牙，洗牙的美白就很有限了。
2. 洗牙会不会伤害牙齿？
这个担心完全是多余的。正规操作的洗牙使用的是超声波震动，不会磨损牙釉质。就像用工具清理茶壶里的水垢，不会伤到茶壶本身。
3. 洗牙过程会疼吗？
健康牙龈洗牙基本不会疼，可能有点酸酸的感觉。但如果牙龈已经有炎症，洗牙时可能会出现轻微不适。现在很多机构都有舒适化洁牙项目，怕疼的朋友可以提前跟医生沟通。
4. 洗牙后要注意什么？
洗牙后1-2小时内不要进食，24小时内不要吃太烫或太冰的食物。有些人洗牙后会出现暂时性牙齿敏感，这是正常现象，一般3-5天就会消失。
5. 所有人都适合洗牙吗？
虽然洗牙是个常规项目，但也不是人人都适合。病患者、装有心脏起搏器的人、孕妇等特殊人群需要提前告知医生，由医生评估是否适合洗牙。
很多人不知道，定期洗牙其实是省钱的口腔护理方式。洗一次牙的费用可能还不及补牙的零头，却能预防很多口腔问题。
另外，洗牙的频率因人而异。一般建议6-12个月洗一次，但烟民、爱喝咖啡的人可能需要3-6个月就洗一次。具体间隔时间可以你的牙医。
洗牙后医生通常会教给你正确的刷牙方法，这是一堂超值的口腔护理课。掌握正确的刷牙方式，能让洗牙的维持更久。
牙齿健康直接影响我们的生活质量，定期洗牙就像给牙齿做体检。很多的口腔问题都是从小的牙结石堆积开始的。现在很多正规医院和口腔诊所都有洗牙项目，建议大家选择正规机构，由医生操作。
记住，洗牙不是一劳永逸的，保持口腔健康需要日常护理和护理相结合。如果你已经很久没洗牙了，不妨抽个时间去给牙齿做个"大扫除"吧。
