简介：
儿童口腔科：家长必须知道的5个护牙常识 当孩子次喊牙疼时，很多家长才意识到儿童口腔健康的重要性。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙发育，甚关系到孩子的面部生长和营养吸收。作为从业10年的医美编辑，我想用直白的语言，和你那些医生常提醒但容易被忽视的儿童护牙关键点。 为什么乳牙蛀了也要补？
当孩子次喊牙疼时，很多家长才意识到儿童口腔健康的重要性。事实上，乳牙的健康直接影响恒牙发育，甚关系到孩子的面部生长和营养吸收。作为从业10年的医美编辑，我想用直白的语言，和你那些医生常提醒但容易被忽视的儿童护牙关键点。
"反正会换牙"是大的误区。乳牙过早缺失会导致邻牙倾斜，恒牙萌出空间不足，未来可能需要花费上万元做牙齿矫正。临床常见3岁孩子门牙蛀黑，不仅影响发音练习，还可能导致自卑心理。建议从颗乳牙萌出就开始定期检查，发现浅龋及时做树脂填充，整个过程比补牙更快更简单。
这两项预防措施就像给牙齿穿上"防弹衣"。涂氟能提升牙釉质抗酸能力，尤其适合爱吃甜食的孩子，建议每3-6个月一次。窝沟封闭则是把后牙凹凸不平的咬合面填平，阻断食物残渣堆积，6-7岁做恒磨牙的佳。注意，这些都不是一劳永逸的，需要配合日常清洁。
超市货架上那些水果味牙膏可能藏着隐患。3岁以下建议使用米粒大小的无氟牙膏，主要培养刷牙习惯；3岁以上选择含氟量在500-1100ppm的儿童专用氟牙膏，但要控制用量。别被"可吞咽"宣传迷惑，任何牙膏都应引导孩子吐掉泡沫。教孩子刷牙时，采用"圆弧刷牙法"比横刷更能保护牙龈。
恒牙比乳牙黄是正常的，因为牙釉质更透明；新牙有锯齿状边缘也不用担心，咀嚼会慢慢磨平。但要警惕"双排牙"——乳牙未掉恒牙已萌出，这种情况需及时拔除乳牙。换牙期可适当给孩子啃苹果、玉米等硬物，刺激乳牙牙根吸收。
很多孩子恐惧牙科源自家长的过度安慰："别怕，不疼的"反而会强化紧张感。不妨试试这些方法：提前用绘本介绍看牙流程；治疗时用"给小牙洗澡""吹凉风"等具象化描述；就诊尽量选择简单检查，建立信任感。现在很多儿童口腔科诊所有亲子观摩区，让孩子先看其他小朋友治疗过程也能减轻焦虑。
后提醒家长，每年寒暑假是儿童龋齿高发期，碳酸饮料和黏性零食要控制。如果发现孩子睡觉磨牙、长期口呼吸或牙齿排列异常，建议尽早到儿童口腔科评估。记住，预防的花费永远比治疗更划算。
