简介：
牙齿美容修复有哪些方法？这5种方式让你重获自信笑容 每次照镜子看到发黄、不整齐的牙齿，你是不是也会下意识抿嘴？作为从业10年的医美编辑，我太了解这种困扰了。牙齿美容修复现在已经成为改变面部印象快捷的方式之一，今天就给大家说说常见的5种牙齿美容方法。 一、冷光美白：快速提亮牙齿颜色 很多读者留言
每次照镜子看到发黄、不整齐的牙齿，你是不是也会下意识抿嘴？作为从业10年的医美编辑，我太了解这种困扰了。牙齿美容修复现在已经成为改变面部印象快捷的方式之一，今天就给大家说说常见的5种牙齿美容方法。
很多读者留言说喝完咖啡后牙齿越来越黄，这种情况适合做冷光美白。整个过程就像做面膜一样简单，医生会先给你的牙龈涂上保护剂，然后用特殊的光照美白剂，40分钟左右就能白2-3个色阶。需要注意的是，刚做完的24小时内要避免深色食物，能维持1-2年。
适合人群：抽烟、喝咖啡导致牙齿着色的人
不适合人群：牙釉质发育不全、牙周病患者
看过明星整牙前后的对比照吗？很多都是用了瓷贴面。这个就像给牙齿贴上一层超薄的"指甲片"，可以同时改善颜色、形状和小缺口。现在的超薄贴面只需要磨掉0.3mm的牙体，比以前保守多了。做之前医生会先取模制作临时贴面，让你先适应新牙齿的样子。
适合人群：四环素牙、氟斑牙、牙齿有裂缝者
注意要点：需要定期复查粘接剂情况
我有个同事年轻时摔断半颗门牙，用金属烤瓷牙总是透出黑线。后来换成全瓷冠，终于敢开怀大笑了。全瓷冠没有金属内冠，透光性好，特别适合前牙修复。现在二氧化锆材质的强度很高，咬硬物也不用担心碎裂。
治疗过程：通常需要就诊2-3次
使用寿命：保养得好可以用10年以上
很多人以为30岁后就不能矫正牙齿了，其实隐形牙套让这件事变得容易多了。我表姐38岁开始戴隐适美，每天佩戴20小时，配合咬胶使用，一年半就完成了矫正。关键的是全程几乎没人发现她在整牙，特别适合职场人士。
优势特点：可摘戴、复诊次数少
佩戴要点：每次吃完东西都要刷牙套
前牙有个小缺口或者缝隙怎么办？树脂美学修复就像给牙齿"化妆"。医生会选用和天然牙颜色相近的材料，直接修补。虽然不如瓷贴面耐用，但胜在价格亲民，当天就能完成。记得做完后不要用前牙啃苹果，补的材料可能会脱落。
适用情况：小面积缺损、牙缝过大
维护建议：每半年检查一次边缘密合度
上周有位读者问我："做牙齿美容是不是越贵越好？"其实真不是。就像买衣服要选合身的，牙齿修复也要看具体情况。轻度变色做美白就好，没必要做贴面；牙齿不整齐还是得先矫正。建议先找医生做检查，拍片看牙根情况，再决定方案。
后提醒大家，做完任何牙齿美容都要注意保养。我见过太多人花大价钱做了贴面，结果每天抽烟喝红酒，不到两年就染色了。记住，再好的修复体也比不上原装牙齿，日常刷牙用牙线，定期洗牙检查，才是保持笑容的好方法。
如果你也想改变笑容但拿不定主意，可以先预约个。现在很多诊所都有3D数字化设计，能提前看到修复后的。记住，美丽的笑容不在于追求，而是找到适合自己的状态。
