简介：
牙周病不治疗后果有多？一文读懂症状、危害和科学防治方法 早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这可能不是简单的"上火"，而是牙周病发出的警报信号。作为我国成年人失牙的首要原因，牙周病影响着90%以上人群的口腔健康。今天我们就来这个容易被忽视的"沉默"。 你的牙龈正在求救！这些症状别忽视
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这可能不是简单的"上火"，而是牙周病发出的警报信号。作为我国成年人失牙的首要原因，牙周病影响着90%以上人群的口腔健康。今天我们就来这个容易被忽视的"沉默"。
牙周病早期往往不痛不痒，但身体会发出这些警示信号：刷牙时牙刷染上粉色泡沫，牙龈从健康的粉红色变成暗红色，口气持续不佳，牙齿突然对冷热敏感。更明显的表现是牙龈退缩导致牙齿看起来"变长"，或者吃东西时感觉牙齿松动。
值得注意的是，糖尿病患者、孕妇和吸烟人群更易患病。如果发现以上任一症状持续1-2周，建议尽早就诊检查。
当牙菌斑中的细菌侵入牙龈，不仅会牙槽骨导致牙齿脱落，更可能通过循环影响全身。研究显示，重度牙周炎患者患心脑血管疾病的风险比常人高2-3倍，孕妇可能增加早产概率，还会加重糖尿病患者血糖控制的难度。
临床常见40岁出头就出现多颗牙齿松动的，追溯病史往往有长达十年的牙龈出血史。牙周病的可怕之处在于其不可逆性——一旦牙槽骨被吸收，就无法自然再生。
阶段：日常预防
使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每天少清洁两次，每次不少于3分钟。牙线清洁牙缝必不可少，建议选择膨胀牙线更易操作。每半年到一年进行一次洁牙，清除顽固牙结石。
第二阶段：治疗
确诊后需进行龈下刮治，通过超声波和手工器械清除牙龈下的菌斑和结石。中重度患者可能需配合药物治疗或激光辅助治疗。整个过程通常需要2-4次复诊。
第三阶段：维护期
治疗后每3-6个月需复查，必要时进行维护性洁治。种植牙患者更需严格维护，否则可能发生种植体周围炎。
误区一："洗牙会让牙缝变大"
洗牙后感觉到的"牙缝"是原本被牙结石占据的空间，清除后反而有利于牙龈紧密贴合。
误区二："牙龈出血是缺乏维生素"
虽然营养缺乏可能加重症状，但90%的牙龈出血源于菌斑刺激引起的炎症反应。
误区三："掉牙是自然老化现象"
健康的牙齿可以伴随终身，牙齿脱落多与未及时治疗的牙周病有关。
准妈妈：孕前做好口腔检查，妊娠期更易出现牙龈肿胀（妊娠期龈炎），可使用孕妇专用软毛牙刷。
青少年：矫正牙齿期间要使用牙缝刷清洁托槽周围，避免菌斑堆积。
中老年人：假牙佩戴者每天要清洁基牙和义齿，定期检查基牙健康状况。
治疗牙周病建议选择具备牙周专科的医疗机构。就诊时注意查看医生是否具备牙周病学培训背景，正规机构会使用牙周探针测量记录每颗牙的牙周袋深度。治疗前后会进行菌斑检测对比，确保治疗可视化。
记住，早期干预的治疗成本和时间投入都远低于牙齿松动后的修复治疗。保护好天然牙，就是好的健康投资。
