牙痛怎么办？6种实用方法快速

牙痛怎么办？6种实用方法快速

半夜被牙痛惊醒，疼得坐立不安？吃饭时突然一阵剧痛，连凉水都不敢碰？牙痛虽不是大病，但疼起来真要命。作为从业10年的医美健康编辑，今天给大家分享几种真实有效的牙痛缓解方法，帮你平稳度过难熬时刻。

为什么牙齿会突然疼痛？

牙痛常见的原因是龋齿。当细菌侵蚀到牙神经时，就会引发剧烈疼痛。其他原因还包括牙龈发炎、智齿生长、牙齿隐裂等。值得注意的是，有些三叉神经痛也会被误认为牙痛，如果疼痛持续超过3天，建议立即就医检查。

居家应急止痛小妙招

1. 淡盐水漱口：半杯温水加一小勺食盐，每天漱口3-5次。盐水能减轻牙龈肿胀，抑制细菌繁殖。

2. 冷敷止痛：用毛巾包裹冰块，在疼痛部位外敷10分钟，间隔20分钟再敷。注意不要直接接触皮肤，避免冻伤。

3. 按压合谷穴：拇指和食指之间的虎口位置，用另一只手的拇指按压1-2分钟，可暂时。

药店能买到的止痛帮手

布洛芬和对乙酰氨基酚是常见的止痛药，能有效缓解牙痛。但要注意：胃病患者慎用布洛芬，服药间隔少6小时。孕妇和儿童用药前务必医生。有些人会用药牙膏直接涂在痛处，其实有限，还可能刺激口腔黏膜。

这些情况必须看牙医

• 疼痛持续48小时以上
• 伴随发烧、面部肿胀
• 牙龈出血不止
• 牙齿明显松动
• 咬合时疼痛加剧

拖延治疗可能导致感染扩散，甚需要拔牙。现在很多牙科诊所都有急诊服务，突发剧痛可以及时处理。

预防胜于治疗：日常护牙要点

预防牙痛的关键在于日常护理：每天刷牙两次，每次不少于2分钟；使用含氟牙膏；每3个月更换牙刷；定期洗牙清除牙结石。特别提醒爱吃甜食的朋友，吃完要及时漱口，睡前刷牙后不要再进食。

关于牙痛的常见误区

有人以为"牙疼不是病"，其实持续牙痛往往是口腔发出的求救信号。还有人觉得"止痛药能治本"，实际上药物只能暂时缓解症状。要不得的是用白酒漱口、嚼花椒等偏方，可能加重炎症。

记住，再好的止痛方法都只是权宜之计。牙痛反复发作时，一定要到正规医疗机构检查治疗。保持良好的口腔卫生习惯，才能远离牙痛困扰。