简介：
洁牙有必要每年做吗？牙医解答洁牙的四大关键问题 每次刷牙时牙龈出血？牙缝里总卡着食物残渣？这些信号都在提醒你：该洁牙了。但关于洁牙，很多人还存在疑问——会不会损伤牙齿？为什么洗完牙反而敏感？今天我们就用直白的语言，说清洁牙那些事。 一、洁牙到底洗掉的是什么？ 很多人以为洁牙只是清除牙面上的茶渍烟...
每次刷牙时牙龈出血？牙缝里总卡着食物残渣？这些信号都在提醒你：该洁牙了。但关于洁牙，很多人还存在疑问——会不会损伤牙齿？为什么洗完牙反而敏感？今天我们就用直白的语言，说清洁牙那些事。
很多人以为洁牙只是清除牙面上的茶渍烟渍，其实的超声波洁牙主要处理的是两种顽固存在：
1. 牙结石：像水泥一样坚硬的钙化沉积物，会挤压牙龈导致萎缩，普通刷牙根本无法清除。
2. 菌斑生物膜：附着在牙齿表面的细菌群落，是引发蛀牙和牙周病的元凶。研究显示，1mg牙菌斑含有超过2亿个细菌。
需要注意的是，正规洁牙不会磨损牙釉质。超声波工作头通过高频震荡击碎结石，操作时与牙面呈15度角，全程有水流冷却，对牙齿零伤害。
做完洁牙觉得牙齿酸软、遇冷敏感？这其实是正常现象：
• 长期被结石包裹的牙根暴露后，会出现暂时性敏感，一般3-5天自行缓解。
• 牙龈炎症较重者，洁牙后可能出现轻微出血，通常24小时内停止。
牙医提醒：这些不适恰恰说明结石清除。建议洁牙后24小时内避免过冷过热饮食，使用感牙膏辅助修复。
根据中华口腔医学会指南：
• 健康人群：每年1-2次常规洁牙。
• 吸烟/饮茶者：每6个月需增加1次洁牙。
• 孕妇：孕中期可进行预防性洁牙。
• 牙周病患者：治疗期间每3个月需护理。
特别注意：正畸矫正期间的患者，建议每4个月进行一次深度清洁。
认准三个硬性标准：
1. 机构资质：必须具有《医疗机构执业许可证》，诊疗科目包含口腔科。
2. 设备要求：使用进口超声波洁牙机（如瑞士EMS），配备灭菌封装器械。
3. 操作规范：全程四手操作（医生+护士配合），包含喷砂抛光环节。
小贴士：68元洁牙要警惕，正规机构洁牙价格通常在200-400元区间，包含检查、洁治、抛光全套流程。
牙齿就像身体的"哨兵"，定期洁牙不仅能预防口腔疾病，更能通过牙龈状态发现糖尿病等全身性疾病征兆。看完这篇，不妨打开手机预约一次洁牙，给口腔做个体检吧！
