牙套怎么选？10年医美编辑告诉你全牙套指南

作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，经常被朋友问："我想戴牙套，到底该怎么选？"今天我就用通俗的大白话，把市面上常见的牙套类型、价格、适合人群一次性讲清楚。

一、为什么这么多人都在戴牙套？

上周陪闺蜜去复诊，发现牙科诊所里三分之二都是来矫正的年轻人。现在大家对牙齿美观的要求越来越高，一口整齐的牙齿不仅能提升，更重要的是能改善咬合问题。我自己也是三年前做的矫正，直观的感受是——脸型真的会变！

二、常见牙套种类拼

1. 传统金属牙套

就是大家常说的"钢牙"，价格亲民（1万-2万左右），适合预算有限的学生党。优点是稳定，缺点是有点刮嘴，刚开始可能会磨出口腔溃疡。

2. 陶瓷牙套

托槽是半透明的陶瓷材质（2万-3.5万），远看不太明显。但要注意咖啡、茶这些容易染色的饮料要少喝，不然托槽会发黄。

3. 隐形牙套

近特别火的透明牙套（3万-6万），像隐适美、时代天使这些品牌。大的好处就是美观，吃饭刷牙都能摘下来。但要提醒的是，自律性差的人慎选！每天必须戴够20-22小时才有。

4. 舌侧牙套

装在牙齿内侧的牙套（5万-8万），完全看不出来。但对医生技术要求高，而且初期会影响发音，经常要接待客户的职场人士要慎重考虑。

三、牙套不是越贵越好！关键看这3点

1. 牙齿情况复杂程度：的骨性龅牙可能金属牙套更好
2. 年龄因素：青少年矫正周期短也好，要更耐心
3. 生活习惯：经常要见客户的，隐形牙套确实更体面

四、戴牙套前一定要问清楚的5个问题

• 我的情况适合哪种矫正方式？
• 整个疗程大概要多长时间？
• 矫正过程中可能出现哪些问题？
• 复诊频率是怎样的？
• 后续保持器要戴多久？

五、过来人的真心话

后想说，矫正牙齿真的不是一朝一夕的事。我见过太多人戴了几个月就放弃的，既浪费钱又遭罪。建议大家在决定前，少比较2-3家正规医疗机构，听听不同医生的方案。记住，适合别人的不一定适合你。

如果你正在考虑戴牙套，可以把你的具体情况留言告诉我，我会根据多年行业经验给你实在的建议。