简介：
戴牙套前必看！这份牙齿矫正全攻略解决你99%的疑惑 每次照镜子看到不整齐的牙齿，你是不是也动过矫正的念头？但又担心钢牙套影响美观？或者听说矫正后会反弹？作为在医美行业深耕10年的老编辑，今天就用直白的大实话，帮你把牙套那点事一次说清楚。 一、钢牙套VS隐形牙套，选哪种不踩坑？ 现在市面上主流的
每次照镜子看到不整齐的牙齿，你是不是也动过矫正的念头？但又担心钢牙套影响美观？或者听说矫正后会反弹？作为在医美行业深耕10年的老编辑，今天就用直白的大实话，帮你把牙套那点事一次说清楚。
现在市面上主流的就两大类：传统金属托槽和隐形牙套。金属托槽性价比高，适合复杂病例，就是大家说的"钢牙"，不过现在有陶瓷托槽，远看不太明显。隐形牙套的代表是隐适美这些，透明膜片随时能摘戴，特别适合职场人士。
但要注意！不是所有人都适合隐形矫正，错颌可能还是要选传统托槽。上周就遇到个顾客，非要做隐形矫正，结果检查后发现他的牙齿情况根本达不到预期。
实话实说，次戴牙套肯定会不适应。头三天牙齿酸软，咬不动硬物很正常，就像穿了新鞋磨脚一样。但没有传言中"疼到睡不着"那么夸张，多数人一周后就习惯了。每次复诊调整后会有轻微酸胀感，这说明牙齿在。
有个小窍门：复诊前吃片止痛药，能缓解60%的不适感。记住要用温水刷牙，太凉太热都会刺激牙齿。
矫正费用从几千到五六万都有，差价主要在这几点： 1. 矫正器本身成本（进口比国产贵） 2. 医生资历（正畸收费高） 3. 所在城市消费水平 4. 是否需要拔牙、打骨钉等附加项目
重点提醒：一定要问清楚报价是否包含所有费用！有些机构先用吸引你，后期才说保持器、复诊都要另收费。建议直接选择打包价，一般金属托槽1.5万起，隐形矫正2.5万起算合理。
很多人担心戴牙套就不能好好吃饭了，其实除了口香糖、年糕这些黏性食物要避免，其他正常吃没问题。倒是清洁要格外注意，吃完东西必须刷牙，不然托槽周围容易堆积食物残渣。
容易被忽略的是保持器！拆了牙套少要戴2年保持器，很多反弹都是没好好戴保持器。现在有透明的保持器，白天可以不戴，晚上戴着睡觉就行。
"我都30多了还能矫正吗？"这是被问得多的问题。负地告诉你：只要牙周健康，60岁都能做！成年人矫正时间比青少年长些，一般需要2-3年，但是一样的。上周刚有位45岁的女高管完成矫正，现在笑起来自信多了。
不过矫正要特别注意牙周维护，建议矫正前先做牙周检查。牙龈萎缩的话，可能需要先治疗再矫正。
1. 矫正不会让脸变瘦！所谓"牙套脸"是肌肉暂时萎缩，摘掉后会
2. 隐形牙套每天要戴满22小时，自律性差的人可能
3. 正规机构都会签矫正协议，双方权益，敢签合同的才靠谱
说到底，牙齿矫正就像给牙齿搬家，需要医生规划路线。如果你还在犹豫，不妨先做个检查，听听医生的方案再说。记住，好的矫正时机永远是现在。
