简介：
洗牙真的有必要吗？看完这篇你就懂了 近总听朋友说要去洗牙，可心里总犯嘀咕：天天刷牙还用洗牙吗？洗牙会不会伤牙齿？作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就和大家唠唠这个既熟悉又陌生的牙齿护理项目。 洗牙到底洗的是什么？ 很多人以为洗牙就是给牙齿"搓个澡"，其实它真正的名字叫"龈上洁治术
近总听朋友说要去洗牙，可心里总犯嘀咕：天天刷牙还用洗牙吗？洗牙会不会伤牙齿？作为一个在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就和大家唠唠这个既熟悉又陌生的牙齿护理项目。
很多人以为洗牙就是给牙齿"搓个澡"，其实它真正的名字叫"龈上洁治术"。你每天刷牙再认真，那些躲在牙缝里、牙龈边缘的牙菌斑还是会慢慢钙化，变成又硬又黄的牙结石。这玩意儿就像给牙齿穿了件脏衣服，不仅影响美观，还是口臭和牙龈出血的罪魁祸首。
个误区要命：洗牙会把牙缝洗大。实际上牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后当然会有空隙感。就像你穿惯了紧身裤，突然换上宽松款肯定不习惯。
第二个误区是洗牙会很疼。现在正规机构都用超声波洁牙仪，操作时就像用电动牙刷轻轻震动牙齿。除非牙龈已经发炎，否则顶多有点酸胀感。
第三个误区是洗牙能让牙齿变白。其实洗牙只是还原牙齿本色，要美白还得做项目。就像洗脸不能把黄皮肤洗白是一个道理。
如果你刷牙时经常出血，或者总感觉嘴里有异味，那八成是牙结石在作怪。抽烟的朋友更要注意，烟渍和牙结石可是"佳搭档"。我认识的一位老烟民，次洗牙时吐出来的结石把护士都惊着了。
孕妇和备孕女性更要重视。孕期激素变化会让牙龈特别敏感，提前做好口腔护理能避免很多麻烦。记得去年有个孕妈来做，她说孕吐时发现牙齿松动，一查才知道是牙龈炎拖出来的问题。
正规机构的洗牙流程其实很有讲究。先是口腔检查，医生会用小镜子看看你的牙齿状况。然后上超声波洁治，这个环节会有点"沙沙"的声音，像是在给牙齿做SPA。
接着是喷砂抛光，用细小的颗粒把牙齿表面打磨光滑。后上药护理，整个流程大概40分钟。前两天有位20多岁的小伙子来洗牙，结束时说感觉牙齿像是卸下了十斤重担。
刚洗完牙那两天要悠着点：别吃太冷太热的，酸的辣的也先放放。有个贪嘴的客人不听劝，洗完牙就去吃火锅，结果酸爽得直跳脚。建议用温水漱口，牙刷选软毛的。
如果出现轻微敏感别慌张，这是牙齿"刚睡醒"的正常反应。我有个同事次洗牙后，连着三天喝水都用吸管，现在不也照样啃苹果。
普通人每年1-2次就够了，但抽烟、爱喝咖啡的朋友可以适当增加频次。记住，洗牙就像汽车保养，定期做比出了问题再补救强得多。我们医院有位牙医，自己坚持每半年洗一次，十年没长过一颗蛀牙。
后提醒大家，一定要选正规医疗机构。去年有个小姑娘图便宜去了街边小店，结果把牙釉质都洗伤了。洗牙看似简单，其实很考验医生的手法和经验。
说到底，洗牙不是美容项目，而是基础的口腔保健。牙齿健康了，笑容自然就美了。下次见到朋友露出洗牙后的清爽笑容，可别再说人家是花了冤枉钱啦！
