简介：
儿童牙科护理指南：从小培养健康笑容的5个关键点 “乳牙反正会换，坏了不用管？”这样的误区正在伤害无数孩子的口腔健康。作为从业10年的儿童牙科观察者，今天想和各位家长那些比换牙更重要的事。 上周接诊的6岁男孩明明，满口龋齿已经影响到恒牙胚发育，妈妈后悔地说：“早知道就该重视他的乳牙”。这样的我
“乳牙反正会换，坏了不用管？”这样的误区正在伤害无数孩子的口腔健康。作为从业10年的儿童牙科观察者，今天想和各位家长那些比换牙更重要的事。
上周接诊的6岁男孩明明，满口龋齿已经影响到恒牙胚发育，妈妈后悔地说：“早知道就该重视他的乳牙”。这样的我们每天都会遇到，而预防其实远比治疗简单。
孩子的口腔不是缩小版。乳牙牙釉质更薄，牙神经腔更大，一颗米粒大的蛀牙可能两三个月就发展成牙髓炎。更关键的是，6-12岁混合牙列期就像在建房子，乳牙是恒牙的“导航仪”，早期干预能避免70%以上的牙齿畸形。
记得3岁的小患者朵朵，定期涂氟+窝沟封闭保持今，7岁检查时牙齿比同龄人健康很多。她妈妈笑着说：“每年花在预防上的钱，还不够补一颗牙的费用”。
1. 夜奶后不清洁：奶粉中的乳糖整夜腐蚀牙齿，我们称之为“奶瓶龋”，建议1岁后戒夜奶或用清水漱口
2. 刷牙出血当上火：儿童牙龈炎往往被忽视，其实选用软毛牙刷正确刷牙，两周内就会改善
3. 吃饭总用一侧：可能是蛀牙或咬合问题，长期会导致面部发育不对称
0-3岁：出牙前用纱布清洁牙龈，颗牙萌出就要刷牙。2岁前建议不含氟牙膏，米粒大小就够了。
3-6岁：每年两次涂氟，后牙完全萌出后做窝沟封闭。这个阶段重要的是培养刷牙习惯，可以试试“彩虹刷牙法”——用三种颜色牙膏分区域刷，增加趣味性。
6岁以上：重点关注六龄齿（恒磨牙），这颗牙终生不换却又易蛀坏。牙齿矫正黄金评估期在7-8岁，地包天等错颌畸形越早干预越好。
很多家长反映孩子抗拒看牙，其实恐惧往往来源于未知。建议：
- 提前用绘本讲解看牙过程（推荐《牙齿大街的新鲜事》）
- 就诊尽量选择简单项目，比如口腔检查或涂氟
- 避开疲劳时段，早上9-11点孩子配合度高
- 不要说“别怕，不疼”这类暗示性语言
我们诊所会准备卡通牙椅套和奖励贴纸，现在很多孩子反而期待来“找牙医阿姨玩”。
Q：乳牙松动要不要拔？
A：自然脱落好，除非影响进食或恒牙萌出。曾经有家长用线拴门把上拔牙，导致牙根断裂感染，千万别尝试！
Q：电动牙刷儿童能用吗？
A：4岁以上可选择儿童专用款，但手动牙刷只要方确同样有效，关键是要孩子刷满2分钟。
Q：孩子门牙摔断了怎么办？
A：立即用牛奶浸泡断牙，黄金30分钟内就诊高。上周有个小患者断牙再植后，现在咬苹果都没问题。
后提醒各位家长：每年寒暑假是儿童牙科就诊高峰，建议错峰预约。保护好孩子的牙齿，就是在为他们储蓄一生的健康财富。下次见到牙医时，希望您的孩子能骄傲地说：“我的牙齿很棒哦！”
