洗牙能美白牙齿吗？关于洗牙的6个你需要知道

洗牙能美白牙齿吗？关于洗牙的6个你需要知道

每次照镜子看到发黄的牙缝，你是不是也动过去洗牙的念头？但网上有人说洗牙会伤牙，有人说洗完牙齿会变松，这些说法到底靠不靠谱？今天我们就来洗牙这件事，帮你解开所有疑惑。

洗牙到底洗掉了什么？

很多人以为洗牙是把牙齿表面刮掉一层，其实完全不是这样。我们每天刷牙再认真，总有些角落清洁不到位，时间长了就会形成牙结石。这些硬邦邦的黄褐色物质就像给牙齿穿了层"盔甲"，不仅影响美观，更是口臭和牙龈出血的罪魁祸首。

洗牙名称叫"洁治"，就是用超声波把牙结石震碎，再用水流冲走。整个过程就像给牙齿做深层清洁，完全不会损伤牙釉质。

洗牙的三大好处

是预防牙周病。牙结石长期刺激牙龈，会导致牙龈萎缩、牙齿松动。我有个朋友就是长期不洗牙，35岁就开始出现牙齿松动，现在后悔都来不及。

第二是改善口臭。据统计，80%的口臭都来自口腔问题，牙结石里滋生的细菌就是主要元凶。洗完牙你会感觉口腔清爽很多。

第三是能发现早期牙齿问题。洗牙时医生会仔细检查每颗牙齿，很多早期的龋齿、牙龈问题都能及时发现。

关于洗牙的常见误区

误区一：洗牙会让牙缝变大。这其实是错觉，洗掉的牙结石原来填在牙缝里，突然没了自然会觉得牙缝变宽。这些空间本来就不该被牙结石占据。

误区二：洗一次就能一劳永逸。就像房间要定期打扫一样，建议每半年到一年洗一次牙。抽烟、爱喝咖啡的人可以适当缩短间隔。

误区三：洗牙特别疼。现在都是洗牙，顶多有点酸酸的感觉。如果特别敏感可以告诉医生，会调整功率或敷表面麻醉。

哪些人特别需要洗牙？

1. 刷牙经常出血的人； 2. 牙面上能看到明显黄褐色牙结石的； 3. 长期吸烟、喝浓茶咖啡的人； 4. 戴牙套的朋友； 5. 备孕期的女性； 6. 有口臭困扰的人。

特别提醒中老年人，牙周病是导致掉牙的主要原因，定期洗牙能有效保护牙齿。

洗牙后要注意什么？

刚洗完牙齿可能会有点敏感，这是正常现象。建议：

- 24小时内不要吃太冷太热的食物； - 一周内少吃容易染色的食物； - 改用软毛牙刷，刷牙力度要轻； - 可以配合使用感牙膏。

如果出现持续酸痛，要及时复诊检查。另外洗牙后要认真刷牙，配合使用牙线，这样才能延长。

洗牙不是美容项目

后要提醒的是，洗牙主要是口腔保健项目，虽然能让牙齿本色，但不能改变牙齿本身的颜色。如果想要美白，需要医生做的美白治疗。

现在很多口腔诊所都有洗牙服务，建议选择正规医疗机构。价格一般在200-500元之间，太便宜的要当心是否规范操作。

看完这些，相信你对洗牙已经有了认识。牙齿健康关系到全身健康，千万别等到牙疼才想起看医生。定期洗牙配合正确刷牙，才能让你的牙齿陪你更久。