简介：
地包天是什么？如何正确认识和改善这个问题 如果你发现自己或孩子在自然状态下，下牙包住了上牙，甚影响到了面部轮廓，那很可能就是人们常说的“地包天”。很多人以为这只是牙齿不齐的小问题，但实际上它可能对咀嚼、发音甚心理健康都带来影响。今天我们就来关于地包天的那些事。 为什么会出现地包天？
如果你发现自己或孩子在自然状态下，下牙包住了上牙，甚影响到了面部轮廓，那很可能就是人们常说的“地包天”。很多人以为这只是牙齿不齐的小问题，但实际上它可能对咀嚼、发音甚心理健康都带来影响。今天我们就来关于地包天的那些事。
造成地包天的原因其实有很多。有些是遗传因素，比如父母有一方是地包天，孩子出现的概率就会增加。还有些是后天习惯导致的，比如长期用奶瓶喂养时姿势不正确，或者孩子有咬上唇、吐舌等不良习惯。另外，某些鼻腔疾病导致长期口呼吸，也可能引发这个问题。
直观的就是影响外貌。地包天会让下巴看起来过于突出，形成“月牙脸”，这在青少年成长过程中可能会带来心理压力。从功能上来说，它会影响正常的咀嚼功能，的还会导致发音不清。如果不及时干预，随着年龄增长，问题可能会加重，矫正难度也会增大。
不是所有的地包天都需要立即矫正。轻微的牙齿反颌可能不需要特别处理，但如果出现以下情况，建议及时就医：
- 明显能看到下牙包住上牙
- 咀嚼食物时感到困难
- 说话时发音受到影响
- 侧面看面部轮廓明显异常
针对不同年龄段，矫正方式也有所不同：
对于儿童（3-12岁），可以采取功能性矫治器，通过改变不良习惯和引导颌骨发育来改善。这个时期骨骼可塑性较强，矫正往往比较好。
青少年和则可能需要佩戴固定矫治器，就是我们常说的“牙套”，的可能还需要配合正颌手术。具体采用哪种方式，需要医生评估后确定。
很多人都认为要等牙齿换完才能矫正，其实这是个误区。对于地包天来说，越早干预越好。建议3-5岁时就可以进行次口腔检查，如果发现问题，可以在这个容易矫正的时期就开始治疗。
预防胜于治疗，平时要注意培养孩子良好的口腔习惯：
- 避免长期使用安抚奶嘴
- 纠正咬上唇、吐舌等不良习惯
- 改掉吮指头的习惯
- 注意保持正确的喂养姿势
市面上关于地包天的说法五花八门，有人觉得无所谓，有人又过分焦虑。其实好的做法是找的口腔医生做详细检查。医生会根据具体情况制定治疗方案，既不会小题大做，也不会耽误佳治疗时机。
记住，任何矫治都需要循序渐进，不能操之过急。与其相信各种偏方或者拖延不治，不如及时医生，获得科学的建议和治疗方案。
