快速缓解牙痛的有效方法，在家就能试试

快速缓解牙痛的有效方法，在家就能试试

牙痛不是病，疼起来真要命。这句话很多人都有切身体会。突然袭来的牙痛让人坐立不安，甚影响正常生活。如果你正在经历这种痛苦，别着急，这里有一些经过验证的方法可以帮助你缓解症状，少能让你舒服一些。

先找出牙痛的原因

牙齿疼痛的原因有很多种，可能是蛀牙、牙龈发炎、智齿生长或者牙齿敏感。不同的原因需要不同的处理方法。如果你能对着镜子看到牙齿上有明显的黑洞，那很可能是蛀牙引起的。要是牙龈红肿出血，可能是牙龈炎。智齿疼痛通常会伴随脸颊肿胀。牙齿敏感则会在吃冷热食物时突然刺痛。

紧急止痛的小妙招

当牙痛突然发作时，可以试试这些方法：用温水轻轻漱口，水中可以加一点点盐，这能帮助减轻炎症。冷敷也是个好办法，用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面颊上，每次15分钟。如果家里有丁香精油，可以蘸一点棉花轻轻按压在痛处，丁香中的天然成分有麻醉。记住不要直接把丁香咬在牙齿上，那样可能会刺激牙龈。

哪些药物可以缓解牙痛

常见的非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以暂时减轻疼痛。使用前一定要看说明书，不要超过推荐剂量。有些药房出售的牙齿止痛凝胶也能快速起效，涂抹在患处能形成保护层。但要注意，这些方法都是暂时性的，不能解决根本问题。

什么时候必须看牙医

如果疼痛持续超过两天，或者伴随发烧、面部肿胀、牙龈流脓等情况，一定要尽快就医。夜间加重的跳痛可能是牙髓炎的表现，这种情况需要治疗。同样，如果牙齿松动或者断裂，拖延治疗可能会导致更的问题。

日常护理很重要

预防永远比治疗重要。每天少刷牙两次，使用含氟牙膏。牙线要每天用一次，清洁牙刷够不到的地方。定期更换牙刷，每三个月换一次。减少甜食和碳酸饮料的摄入，它们会腐蚀牙釉质。每年少去牙医那里检查一次，早发现小问题可以避免以后的大麻烦。

特别提醒

网传的一些偏方比如用酒精漱口、把止痛药直接放在牙齿上等方法不但没有，还可能伤害口腔黏膜。如果疼痛实在难以忍受，及时就医是明智的选择。记住，牙齿问题不会自愈，越早处理越好。