牙周病是什么？如何预防和治疗？

牙周病是什么？如何预防和治疗？

很多人可能对牙周病不太了解，但它却是导致牙齿松动甚脱落的常见原因之一。牙周病主要指发生在牙齿周围组织的炎症性疾病，包括牙龈炎和牙周炎。如果不及时治疗，可能会对口腔健康造成影响。那么，牙周病到底是怎么发生的？又该如何预防和治疗呢？

牙周病的症状有哪些？

早期的牙周病可能没有明显症状，但随着病情发展，会出现以下几种表现：刷牙时牙龈出血、牙龈红肿、口气异味、牙齿敏感、牙龈萎缩甚牙齿松动。如果发现这些症状，建议尽快就医检查，避免问题恶化。

为什么会得牙周病？

牙周病的主要原因是牙菌斑的堆积。当我们没有清洁牙齿时，细菌会在牙齿表面形成一层薄膜，逐渐形成牙结石。这些细菌会刺激牙龈，引发炎症反应。此外，吸烟、糖尿病、遗传因素以及不良的口腔卫生习惯也会增加患病风险。

如何预防牙周病？

预防牙周病其实并不复杂，关键在于养成良好的口腔卫生习惯：每天少刷牙两次，每次不少于2分钟；使用牙线清洁牙缝；定期进行洗牙；戒烟限酒；保持均衡饮食。特别要注意的是，很多人在刷牙时忽略了牙龈边缘的清洁，这里是牙菌斑容易堆积的地方。

牙周病如何治疗？

治疗牙周病的方法要根据病情程度决定。早期牙龈炎通过洁牙和改善口腔卫生就能控制。对于中度牙周炎，可能需要进行龈下刮治等深层清洁。时则可能需要手术治疗。治疗后仍需定期复查，保持口腔卫生，防止复发。

关于牙周病的常见误区

很多人认为牙龈出血是"上火"，其实这很可能是牙龈炎的早期信号。还有人觉得洗牙会让牙缝变大，事实上牙缝本就存在，只是原来被牙结石填满了。另外，牙周病不只是老年人的问题，年轻人如果不注意口腔卫生同样可能患病。

牙周病会影响全身健康吗？

研究表明，牙周病与多种全身性疾病有关联。细菌可能通过发炎的牙龈进入循环，影响心血管健康。对糖尿病患者来说，牙周炎会影响血糖控制。孕妇患有牙周病还可能增加早产风险。因此，维护口腔健康对全身健康都很重要。

什么时候该去看牙医？

如果发现牙龈经常出血、红肿、牙齿松动等情况，就应该及时就医。即使没有明显症状，也建议每6个月做一次口腔检查，每年洗牙1-2次。早期发现和治疗可以避免更的问题发生。

总结

牙周病是一种常见但可以预防和治疗的口腔疾病。保持良好口腔卫生习惯，定期检查，发现问题及时治疗，就能有效维护牙齿健康。记住，健康的牙齿不仅关乎美观，更与我们的整体健康息息相关。从现在开始，重视口腔护理，远离牙周病的困扰吧。