儿童口腔科医生：3-12岁孩子牙齿保健必知的7个关键点

很多家长次带孩子看牙医时都会惊讶：原来孩子的乳牙也需要护理！作为从业10年的儿童口腔科医生，我发现80%的牙齿问题都源于早期的疏忽。今天就用直白的语言，告诉家长们那些教科书上不会写的牙齿养护经验。

一、乳牙坏了到底要不要治？

"反正要换牙"这个观念害了不少孩子。乳牙要使用6-10年，的龋齿会导致恒牙发育畸形。上周就有个7岁小朋友，因为乳牙早失导致恒牙错位，后期矫正要多花2年时间。

这些情况必须及时处理：

• 牙齿出现黑点或白斑（早期的龋齿信号）
• 吃饭经常塞牙（可能已经有龋洞）
• 拒绝冷热食物（可能是牙神经敏感）

二、为什么儿童牙科要单独看？

儿童口腔科和诊所有三大区别：

1. 使用迷你器械（器械会让孩子恐惧）
2. 治疗椅有卡通装饰（缓解紧张情绪）
3. 医生掌握儿童行为诱导技巧（比技术更重要）

建议选择有儿童诊区的机构，孩子配合度能提高60%以上。

三、容易被忽视的护牙时机

很多家长知道睡前刷牙重要，但忽略了这两个黄金时间：

• 饭后5分钟内： 食物残渣刚开始酸化
• 喝奶后必须喂清水： 夜间奶睡是龋齿大诱因

一个小技巧：给孩子准备专属的"牙齿探险镜"，每周和孩子一起检查牙齿表面，既培养护牙意识又增进亲子互动。

四、儿童牙医推荐的3件护牙用品

超市货架上琳琅满目的儿童牙具，其实只需要这三样：

1. 刷头不超过2颗牙宽的软毛牙刷
2. 含氟量500-1100ppm的儿童牙膏（3岁以下用米粒大小）
3. 牙线棒（学会使用时机比次数更重要）

特别注意：电动牙刷要等孩子能熟练漱口后再用，一般建议6岁后。

五、定期检查该做哪些项目？

不同年龄段检查重点不同：

六、看牙前家长要做哪些准备？

做好这些细节，孩子配合度更高：

• 提前3天用绘本讲解看牙过程
• 就诊当天穿方便开扣的衣物
• 带一个孩子熟悉的安抚玩具
• 避免空腹或刚吃饱时就诊

记住不要说的话："再不听话就让医生给你打针"——这种威胁会让孩子终生恐惧看牙。

七、这些牙齿问题其实不用急

家长常过度紧张的情况：

• 换牙期牙齿摇晃： 只要不红肿发炎，让孩子自然摇晃脱落
• 新牙长得不整齐： 12岁前颌骨还在生长，很多会自行调整
• 门牙之间有缝： 多数是唇系带没完全下降，8岁后仍存在再处理

儿童口腔科医生后提醒：预防永远比治疗轻松。每天多花3分钟关注孩子牙齿，就能省去日后无数次的治疗奔波。建议收藏本文，每半年对照检查一次孩子的牙齿状况。