简介：
牙齿美白有吗？冷光美白、瓷贴面、皓齿美的真实价格与优缺点 近很多小伙伴牙齿美白的问题，毕竟谁不想拥有一口大白牙呢？笑容灿烂拍照上镜，职场社交也更自信。但市面上美白方法五花八门，价格从几十到上万不等，到底该怎么选？今天就用大白话给大家掰扯清楚。 先泼个冷水：牙齿美白不是越贵越好 首先要明确一点，...
近很多小伙伴牙齿美白的问题，毕竟谁不想拥有一口大白牙呢？笑容灿烂拍照上镜，职场社交也更自信。但市面上美白方法五花八门，价格从几十到上万不等，到底该怎么选？今天就用大白话给大家掰扯清楚。
首先要明确一点，牙齿美白的和维持时间因人而异。同样的方法，有人能白8个度，有人可能只白2个度，这跟牙齿本身的底色、饮食习惯、日常护理都有关。所以别轻信"一疗程 guaranteed 白到发光"的语。
目前主流的美白方式可以分为三类：家用型、诊所型和修复型。下面我们就来具体说说它们的原理和适用人群。
1. 美白牙膏：20-100元 每天刷牙就能用，原理是靠研磨剂去除表面着色。但说实话很有限，顶多让牙齿本色，想明显变白不太现实。
2. 美白牙贴：150-300元 含低浓度过氧化物，通过化学反应分解色素。需要连续用1-2周，敏感牙可能会酸软。注意别买三无产品，避免灼伤口腔。
3. 美白笔/凝胶：80-200元 方便随身携带，适合急救。但因为接触时间短，要反复补涂才能维持。
1. 冷光美白：800-2000元 医生会先涂保护牙龈的隔离剂，再用高浓度美白剂配合蓝光照射。45分钟就能看到，适合急着见客户或拍婚纱照的人群。不过术后24小时要忌口咖啡、红酒等深色食物。
2. 皓齿美：1500-3000元 美国进口的美白系统，比冷光更温和。需要做2-3次，每次间隔一周，适合牙齿敏感又想快的人。
1. 瓷贴面：3000-10000元/颗 就像给牙齿贴层"美颜膜"，能改变颜色和形状。明星常用的方法，但需要磨除部分牙体，不适合牙齿本身较薄的人。
2. 全瓷冠：2000-5000元/颗 适合四环素牙或氟斑牙，相当于给牙齿戴个"保护套"。需要磨牙较多，通常用于前牙修复。
近有些机构推广"纳米美白""基因美白"等新概念，其实都是换汤不换药。卫健委批准的美白成分只有过氧化氢和过氧化脲两种，其他所谓"黑科技"要多留个心眼。
另外要特别注意： - 美容院没有资质做牙齿美白 - 淘宝买的"美白仪"可能损伤牙釉质 - 美白图过度PS的机构要慎选
做白不是一劳永逸的，日常维护很重要： 1. 术后48小时避免染色食物 2. 抽烟喝茶后及时漱口 3. 每半年做一次抛光护理 4. 敏感牙可用抗过敏牙膏
后提醒大家，牙齿健康比美白更重要。如果有蛀牙或牙周病，一定要先治疗再考虑美白。关于具体价格和方案，建议先去正规口腔医院做检查，医生会根据你的牙况给出建议。
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