牙套怎么选？10年医美编辑告诉你这5个关键点

牙套怎么选？10年医美编辑告诉你这5个关键点

早上刷牙时盯着镜子里的牙齿叹气？社交场合不敢开怀大笑？作为从业10年的医美编辑，我太懂这种纠结了。今天咱们不聊虚的，就说说普通人选牙套该关注的5件事，让你看完就知道该怎么行动。

金属牙套：性价比也有新花样

别一听"钢牙"就摇头，现在的金属牙套早不是你以为的样子。我上个月采访的里，23岁的小林就选了的迷你托槽，远看就像牙齿上缀了排小钻石。这种改良款每月复诊一次，矫正周期比传统款缩短30%，特别适合预算1万左右又想快点的上班族。

隐形牙套真的适合你吗？

近好多姑娘拿着某明星同款隐形牙套图来。作为过来人提醒三点：首先每天必须戴满22小时，做不到就别浪费钱；其次喝茶喝咖啡要摘取，懒人慎选；重要的是牙根短的做不了。上周就有个顾客花了两万八，结果检查发现根本不符合适应症。

舌侧矫正的秘密

见过把牙套藏在舌头后面的吗？这种矫正器完全隐形，特别适合要上镜的主持人。不过说实话，刚开始两周会像含着刀片说话，我采访过的用户平均要适应17天。价格也比较"美丽"，基本要4万起步，而且能做的医生不超过200个。

容易被忽略的保养细节

无论选哪种牙套，清洁不到位都会导致牙龈萎缩。我的牙医朋友分享了三个实用技巧：买瓶冲牙器放办公室，吃完零食随时冲；正畸蜡要选医疗级的，超市买的可能含荧光剂；重要的是每顿饭后要用牙线，这个习惯能让你50岁时感谢现在的自己。

过来人的血泪经验

后说点大实话：千万别图便宜找小诊所，去年曝光的无证经营里，有个姑娘矫正后出现牙槽骨吸收；也别相信"7天快速矫正"的鬼话，正规矫正少要半年；重要的是找有口腔正畸学硕士以上资质的医生，这个钱真的不能省。

下次见到镜子别再纠结了，收藏这篇文章做功课，找个周末去正规医院面诊。记住，整齐的牙齿不单是美貌投资，更是给未来几十年买的健康保险。对了，你现在的牙齿困扰是什么？评论区，说不定我能帮你避坑。