近小因为智齿发炎疼得睡不着觉，医生建议拔除。和很多人一样，他听到"拔牙"两个字就开始紧张：会不会很疼？要休息几天？吃什么比较好？今天我们就用通俗的语言，说说关于拔牙的那些事。

一、什么情况下牙齿非拔不可？

很多人以为只有蛀牙才需要拔，其实还有这些情况：

• 智齿闹脾气：长得歪斜、反复发炎，或是顶坏邻牙的智齿
• 牙齿"站不稳"：牙周病导致三度松动的牙齿
• 牙齿"挡路"：影响正畸治疗的牙齿，医生可能会建议拔除
• 牙齿"受伤"：纵向裂开到牙根的牙齿往往保不住

不过终要不要拔，还得医生通过拍片检查后才能确定。

二、拔牙前要做哪些准备？

做好这些准备，能让拔牙过程更顺利：

1. 选择上午拔牙（出血量相对较少）
2. 提前吃顿饱饭（术后2小时不能进食）
3. 避开经期（女性凝血功能会受影响）
4. 感冒发烧时要暂缓拔牙
5. 提前告知医生用药史（比如抗凝药物需要调整）

很多人关心的打麻药问题，现在普遍使用的麻醉药物起效很快，注射时会有轻微胀痛，但完全在可忍受范围内。

三、拔牙当天要注意什么？

刚拔完牙那会儿特别关键，记住这6件事：

• 咬住棉球40分钟止血，时间太短会出血，太久容易感染
• 24小时内别漱口刷牙（血凝块掉了容易得干槽症）
• 口水要咽下去，别老是吐（会影响伤口愈合）
• 冰敷脸颊能缓解肿胀（每次15分钟，间隔半小时）
• 吃温凉的流食（粥、鸡蛋羹都不错）
• 别用吸管喝水（吮吸动作会导致出血）

如果纱布取出后还有较多渗血，可以咬个茶包（茶叶中的鞣酸能帮助止血）。

四、拔牙后期怎么护理？

一般来说，拔牙创口完全愈合需要1-3个月，但3-7天就不影响正常饮食了：

1. -2天：吃常温软食，避免辛辣刺激食物
2. 第3天起：可以用盐水轻轻漱口（别大力鼓漱）
3. 1周后：基本可以正常刷牙（避开伤口处）
4. 缝线伤口：一般7-10天拆线（可吸收线不用拆）

如果出现剧烈疼痛、口臭加重、发热等情况要及时复诊，可能是发生了感染。

五、关于拔牙的常见疑问

Q：拔牙会不会伤神经？
下牙靠近神经管的智齿拔除时，有极低概率出现短暂麻木（通常3-6个月），医生会通过术前拍片评估风险。

Q：拔牙后有个洞怎么办？
这是正常现象，3个月左右骨头会慢慢长平，期间吃饭后要用温水轻轻冲洗食物残渣。

Q：心脏病/高血压能拔牙吗？
控制稳定的患者可以拔牙，但需要提前告知医生病情，好在上午备好急救药物的情况下操作。

写在后

拔牙虽然是个小手术，但选对医生很重要。建议到正规医疗机构，由口腔医生操作。术后严格按照医嘱护理，绝大多数人都能顺利。如果还有其他疑问，不妨在就诊时详细你的牙科医生。