洁牙到底有没有必要做？看完这篇你就明白了！

洁牙到底有没有必要做？看完这篇你就明白了！

提到洁牙很多人反应都是：每天认真刷牙还需要洁牙吗？洗完牙会不会牙齿变松？为什么我洗完牙感觉牙缝变大了？今天我们就来一起关于洁牙的那些事儿。

什么是洁牙？

洁牙在医学上称为龈上洁治术，是指用的医疗器械去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉淀。很多人以为洁牙是为了美白牙齿，其实它的主要目的是预防和治疗牙周疾病。

我们的口腔里存在着大量细菌，这些细菌会与食物残渣混合形成牙菌斑，即使每天刷牙也很难干净。日积月累，牙菌斑会钙化形成坚硬的牙结石，这时候就需要通过洁牙来清除了。

为什么要定期洁牙？

首先，洁牙能有效预防牙龈炎和牙周炎。牙结石堆积会刺激牙龈组织，导致牙龈红肿、出血，长期不处理可能发展成牙周炎，时甚会导致牙齿松动脱落。

其次，洁牙有助于早期发现口腔问题。在洁牙过程中，医生会检查您的口腔状况，能够及时发现早期蛀牙、牙龈问题等，做到早发现早治疗。

另外，洁牙还能帮助改善口臭问题。牙菌斑和牙结石都是口臭的重要来源，清洁后能明显改善口腔异味。

洁牙的常见误区

误区一：洁牙会让牙缝变大

这其实是个误解。洁牙去除的是本就占据牙缝位置的牙结石，清除了这些“异物”后，牙缝自然就显露出来了。这不是洁牙造成的，而是原本就被牙结石填满的。

误区二：洁牙会损伤牙釉质

规范的洁牙操作不会损伤牙釉质。的洁牙设备在工作时会产生高频振动，击碎牙结石，但对牙齿硬组织是没有伤害的。

误区三：洗完牙牙齿会敏感

刚洁完牙确实可能会有短暂敏感，这是因为之前被牙结石覆盖的牙根表面暴露出来。这种敏感通常几天内就会缓解消失，使用感牙膏可以加速适应过程。

洁牙的具体流程

步：口腔检查。医生会先检查您的口腔健康状况，评估洁牙方案。

第二步：超声波洁治。使用超声波洁牙机去除牙齿表面的大块牙结石。

第三步：喷砂处理。对于牙齿表面的色素沉淀，比如茶渍、烟渍等，会采用喷砂技术进行清理。

第四步：抛光。让牙齿表面变得更光滑，延缓菌斑和色素的再次沉积。

第五步：口腔健康指导。医生会根据您的口腔情况，给出针对性的护齿建议。

多久需要洁牙一次？

一般建议每6-12个月进行一次洁牙。但具体频率需要根据个人情况而定：

牙周健康者：每年1-2次

牙周病患者：根据医生建议，可能需要3-6个月一次

吸烟者：建议每半年一次

糖尿病患者：需要更频繁的洁牙和牙周维护

哪些人特别需要洁牙？

牙面上有肉眼可见的牙结石和色素沉淀的人群；刷牙时牙龈容易出血的人；准备做正畸治疗的人；糖尿病患者；吸烟人群；以及准备怀孕的女士，都特别建议进行洁牙。

洁牙后的注意事项

洁牙后一小时内不要进食喝水；24小时内避免食用过冷过热、颜色过深的食物和饮料；认真刷牙，正确使用牙线；如果出现轻微敏感，可使用感牙膏；按医生建议定期复查。

洁牙是维护口腔健康的重要方式，就像我们定期为身体做体检一样，牙齿也需要定期的护理。一口健康的牙齿不仅关系着我们的咀嚼功能，更影响着全身健康和社交自信。

如果您对洁牙还有任何疑问，或者想要了解更详细的信息，都可以通过正规口腔医院的渠道获得解答。选择的口腔医疗机构，让您的洁牙体验更安心、更舒适。