牙套矫正牙齿要多久？这份正畸指南帮你少走弯路

牙套矫正牙齿要多久？这份正畸指南帮你少走弯路

小美近总是捂着嘴笑，问她原因才知道，她刚戴上牙套，觉得钢牙套影响美观。其实像小美这样的例子不在少数，很多人在做牙齿矫正前，都会有这样那样的顾虑：牙套要戴多久？会不会很疼？选择哪种牙套好？今天我就用10年医美行业的经验，跟大家关于牙套的那些事。

常见的三种牙套，总有一款适合你

目前市面上主流的牙套主要有三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。金属托槽是传统的一种，价格相对便宜，矫正力度强，缺点是美观度较差；陶瓷托槽的托槽是透明的，比金属的要隐蔽一些；隐形牙套则是完全透明的牙套，可以自行摘戴，几乎看不出来，但价格较高。具体选择哪种，建议还是要到正规医院面诊后，由医生根据牙齿情况来定。

矫正时间因人而异，别被忽悠了

经常有人问我："医生，戴牙套多久能？"其实这个问题没有标准答案。一般来说，青少年矫正需要1-2年，成年人则需要2-3年。有些比较简单的牙齿问题，可能一年左右就能完成矫正；而比较复杂的咬合问题，可能需要更长时间。记住，凡是"三个月快速矫正"的，都要打个问号，牙齿是有生理限度的，太快反而会伤害牙齿。

戴牙套会疼吗？过来人的经验告诉你

刚开始戴牙套的前几天，确实会有些不适应。牙齿会有酸胀感，咀嚼食物时可能会有点疼，这些都是正常现象。一般来说，3-7天后就会慢慢适应。每次复诊加力后，可能还会有1-2天的不适期。不过别担心，这种疼痛都在可承受范围内，而且现在有很多辅助手段可以减轻不适感。

戴牙套期间如何护理？这份清单请收好

戴上牙套后，口腔护理要格外注意。建议购买的正畸牙刷和牙缝刷，每天少刷牙3次，每次不少于3分钟。避免吃太硬、太粘的食物，像坚果、口香糖这些好别碰。另外要记得定期复诊，一般4-6周就要去医生那里调整一次。做好这些护理工作，不仅能矫正，还能避免出现牙周问题。

矫正后保持器要戴多久？90%的人都做错了

很多人以为摘了牙套就大功告成了，其实保持器阶段同样重要。通常建议年要全天佩戴保持器，之后可以慢慢减少到夜间佩戴。有些人需要终身佩戴保持器，这个要根据个人情况来定。我见过太多因为没好好戴保持器导致牙齿复发的，真的很可惜。所以一定要听医生的话，把保持器戴够时间。

关于牙套的常见误区，你中招了吗？

有人说"年龄大了不能做矫正"，这是不对的，只要牙周健康，60岁也能矫正；还有人说"矫正会让牙齿变松"，这也是误解，规范的矫正治疗反而能改善牙齿健康。另外要注意的是，矫正一定要选择正规医疗机构，不要轻信美容院或工作室的，牙齿矫正可是个技术活，没有医师资格证的人是不能操作的。

后提醒大家，每个人的牙齿情况都不一样，这篇文章只能作为参考。如果你有矫正需求，一定要到正规医院找正畸医生面诊，制定个性化的矫正方案。相信通过科学的矫正治疗，每个人都能拥有健康美丽的笑容。