简介：
拔牙后需要注意什么？牙医教你5个护理要点 近有朋友问我："拔完牙之后该怎么护理啊？听说不处理好会发炎。"确实，拔牙虽然是个小手术，但术后护理直接影响。今天我就结合多年临床经验，给大家讲讲拔牙后的注意事项。 拔完牙件事：别急着漱口 很多人拔完牙马上就想漱口清洁口腔，这可是大错特错。牙医建议，
近有朋友问我："拔完牙之后该怎么护理啊？听说不处理好会发炎。"确实，拔牙虽然是个小手术，但术后护理直接影响。今天我就结合多年临床经验，给大家讲讲拔牙后的注意事项。
很多人拔完牙马上就想漱口清洁口腔，这可是大错特错。牙医建议，拔牙后24小时内不要漱口，更不要用力吐口水。因为刚拔完牙的伤口处会形成血凝块，这个血凝块好比天然的"创可贴"，能保护伤口不受感染。如果频繁漱口或吐口水，很容易把血凝块冲掉，导致伤口暴露甚出现干槽症。
刚拔完牙的前24小时是肿胀高峰期。这时候可以用冰袋或冷毛巾外敷，但要注意：每次敷15-20分钟就要休息10分钟，避免冻伤皮肤。记得用干净的毛巾包裹冰块，不能直接接触皮肤。如果48小时后还有肿胀，可以换成热敷促进循环。
拔牙后2小时可以进食，但要记住"三不原则"：不吃过热食物、不吃辛辣刺激食物、不用拔牙侧咀嚼。建议选择温凉的流质或软食，比如粥、蒸蛋、牛奶等。有个小技巧：用吸管喝水时要特别小心，吸吮动作可能会影响血凝块。
保持口腔清洁很重要，但拔牙当天好不要刷牙。第二天开始可以轻柔刷牙，但要避开伤口区域。可以使用医生推荐的漱口水，或者用温盐水轻轻含漱。注意动作要轻柔，就像对待刚出生的婴儿那样小心。
正常情况下，拔牙后的不适感会逐渐减轻。但如果出现以下情况要立即就医：剧烈疼痛持续3天以上、肿胀加重、发烧超过38℃、伤口有异味或脓液流出。这些都是感染的信号，需要处理。
如果需要缝合，一般5-7天就能拆线。但有些可吸收缝合线不需要拆线，具体要遵医嘱。拆线过程很快，基本不会疼。有个小建议：拆线前可以吃点软食，避免食物残渣卡在缝线处。
抽烟喝酒会影响伤口愈合，还可能导致感染。牙医建议少戒烟戒酒一周。如果实在忍不住，也要等到48小时后，并且动作要轻柔。说实话，这正好是个戒烟的好机会，不妨试试看？
拔牙后24小时内不要坐飞机，气压变化可能引起出血。同样要避免剧烈运动、提重物等，这些都会增加出血风险。建议静养2-3天，给身体充分的时间。
后提醒大家，每个人的情况都不同。如果对伤口有任何疑问，好的办法就是及时你的牙医。毕竟的建议才是靠谱的。希望这篇文章能帮到准备拔牙或者刚拔完牙的朋友们！
