简介：
牙齿美白多少钱？5种方法优缺点全解析 对着镜子发现牙齿发黄时，很多人反应都是搜索"牙齿美白多少钱"。作为在医美行业工作10年的老编辑，今天就用通俗的大白话，把市面上主流美白方式的真实价格、和注意事项统统说清楚。 为什么牙齿会越来越黄？ 每天刷牙还是挡不住牙齿变黄，其实和这三个原因分不开
对着镜子发现牙齿发黄时，很多人反应都是搜索"牙齿美白多少钱"。作为在医美行业工作10年的老编辑，今天就用通俗的大白话，把市面上主流美白方式的真实价格、和注意事项统统说清楚。
每天刷牙还是挡不住牙齿变黄，其实和这三个原因分不开：1）常年喝茶咖啡留下的色素；2）年龄增长导致的牙釉质自然磨损；3）小时候四环素类药物留下的内源性着色。就像白衬衫穿久了会发黄，牙齿变色实在太正常了。
货架上那些宣称"7天美白"的牙膏，实际可能让你失望。它们就像用洗洁精擦瓷砖，只能清除表面茶渍，对牙釉质内部的深层着色几乎无效。不过作为日常维护，选用含碳酸钙的温和摩擦剂牙膏确实能延缓变黄速度。
牙科诊所常见的冷光美白，价格通常在800-2000元之间。医生会先给你涂保护牙龈的隔离胶，然后用蓝光过氧化氢凝胶，40分钟就能提升3-5个色阶。不过做完后2-3天喝冰水可能会酸爽到皱眉，更适合本身没有牙周问题的人。
预算有限的话，300-500元的家庭牙托套装很实在。牙医会根据你的牙型定制透明牙托，每天晚上戴2小时，坚持2周能看到变化。就像慢火炖汤，虽然慢但更温和。切记不要网购来路不明的美白凝胶，当心灼伤口腔黏膜。
对于重度氟斑牙或四环素牙，2000-5000元/颗的瓷贴面才是解决方案。相当于给牙齿戴上超薄贝壳，不仅能改色还能微调牙齿形状。不过需要磨除少量牙体组织，更适合同时想改善牙齿排列的人群。
做白别急着喝红酒庆祝，前48小时要遵守"白色饮食法"——喝牛奶吃白粥。日常可以用吸管喝深色饮料，每年做1次抛光护理。记住，再好的美白也经不住天天抽烟喝浓茶折腾。
用小苏打刷牙、涂柠檬汁这些土方法，看着省钱实则毁牙。强酸性物质会腐蚀牙釉质，刚开始看似变白，其实是在牙齿保护层，后期会变得更黄更敏感。的事还是交给设备来处理靠谱。
后提醒大家，孕妇和18岁以下青少年不建议做化学漂白。如果牙龈经常出血，要先治疗好牙周炎再考虑美白。看完这篇，相信你对"牙齿美白多少钱"已经心里有数，选择适合自己预算和牙齿状况的方式重要。
