牙痛难忍怎么办？5种快速止疼方法在家就能做

牙痛难忍怎么办？5种快速止疼方法在家就能做

半夜牙疼到睡不着，吃饭喝水都难受，这种经历想必不少人都有过。牙疼不是病，疼起来要人命，这句话说的一点都不夸张。今天我就来和大家分享几种在家就能操作的缓解牙痛方法，还有什么时候必须去看牙医的建议。

为什么牙齿会突然疼起来？

牙痛的原因有很多，常见的有龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿发炎等。有时候吃过冷过热的东西，或者咬到硬物也会引起短暂疼痛。疼痛程度从隐隐作痛到剧痛难忍不等，时还会引起头痛、发烧等症状。

5种快速缓解牙痛的方法

1. 盐水漱口：取一小勺食盐加入温水中，搅拌均匀后含在嘴里漱口30秒。盐水可以杀菌，对牙龈发炎特别有效。每天重复3-4次，能明显。

2. 冷敷镇痛：用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的脸颊上，每次15-20分钟。冰敷能收缩血管，减轻肿胀和疼痛感。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。

3. 穴位按压：找到手背虎口处的合谷穴，用另一只手的拇指用力按压1-2分钟。这个方法虽然不能牙痛，但可以暂时转移疼痛感，让疼痛减轻一些。

4. 生姜止痛：切一片新鲜生姜放在疼痛牙齿处轻咬，生姜中的姜辣素有镇痛作用。如果觉得太辣，可以用生姜水漱口。

5. 非处方止痛药：可以服用对乙酰氨基酚等止痛药，但要严格按照说明书服用，不要超量。孕妇、肝肾功能不全者慎用。

这些情况必须立即就医

虽然上面的方法可以暂时，但如果出现以下情况，一定要尽快去看牙医：

- 持续剧烈疼痛超过24小时

- 面部明显肿胀

- 伴随发热

- 牙齿松动或断裂

- 牙龈流脓或出血

这些情况说明可能有感染，不及时治疗会导致更的后果。

预防牙痛的小贴士

想要远离牙痛，平时就要做好预防：

- 每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝

- 每半年洗一次牙，检查牙齿

- 少吃甜食和酸性食物

- 避免用牙齿开瓶盖等危险动作

- 吸烟会加重牙周病，好戒烟

看牙医前的准备工作

如果需要去看牙医，可以提前做好这些准备：

1. 记录疼痛开始时间、诱因、加重缓解因素

2. 想好要的问题，比如治疗方案、费用等

3. 带上以前的牙科检查资料

4. 避免在就诊前服用强力止痛药，以免影响医生判断

5. 穿着舒适的衣服，方便治疗

后提醒大家，牙痛千万不能拖，早治疗不仅痛苦少，花费也低。希望每个人都能拥有健康的好牙齿，远离牙疼的困扰。如果您还有其他关于牙齿健康的问题，欢迎随时牙科医生。