地包天矫正要趁早！医生详解形成原因和4种改善方法

地包天矫正要趁早！医生详解形成原因和4种改善方法

近收到不少年轻家长的："孩子下牙包住上牙是怎么回事？""成年人地包天还能矫正吗？"作为从业10年的医美编辑，今天就和大家这个影响和健康的牙齿问题。

什么是地包天？

地包天在医学上称为"反颌"，简单说就是下排牙齿盖住上排牙齿。正常人咬合时，上牙会轻微覆盖下牙1-3毫米。如果出现相反情况，就像地包住了天，不仅影响美观，还会导致咀嚼困难、发音不清等问题。

为什么会出现地包天？

形成原因主要有三个：遗传因素占60%以上，如果父母有地包天，孩子出现的概率会明显；不良习惯如长期吮手指、咬嘴唇；还有就是外伤或鼻炎等疾病导致的口呼吸习惯。

4-6岁是黄金矫正期

很多家长觉得"乳牙反正要换，不用管"，这是大错特错的！4-6岁是干预的佳时机，这时骨头较软，通过简单的矫治器就能取得。等换完牙再矫正，难度和费用都会翻倍。

成年后还能矫正吗？

完全可以！虽然成年人骨骼定型，但通过正畸治疗依然能改善。根据程度不同，主要有4种解决方案：

1. 传统金属托槽：性价比高，适合学生党

2. 隐形牙套：美观舒适，需每天佩戴20小时以上

3. 正颌手术：针对的骨性地包天

4. 美容修复：快速改善轻微症状，但非方案

矫正后脸型会有变化吗？

很多患者反馈矫正后下巴线条更柔和，侧脸轮廓明显改善。特别是骨性地包天患者，做完正颌手术后就像换了张脸。但要注意，矫正主要目的是咬合功能，改善外貌是附加。

这些误区要避开

× 等换完牙再矫正：错过黄金期可能要做手术

× 只做牙齿贴面：治标不治本，可能加重问题

× 找非正规机构：正畸是医疗行为，必须选择有资质的医院

日常维护很重要

矫正期间要特别注意口腔卫生，建议使用冲牙器和正畸专用牙刷。避免啃硬物，定期复诊。保持器少要戴1-2年，很多复发都是因为没好好戴保持器。

如果发现孩子有地包天倾向，建议尽早到正规口腔医院检查。成年人也不要放弃，现在技术很成熟，我见过40多岁的患者通过矫正重获自信笑容。记住，牙齿健康是一辈子的事，值得投资！