简介：
牙周病不痛不痒？小心牙齿悄悄掉光！这6个信号千万别忽视 早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？很多人觉得这是"上火"，殊不知可能是牙周病在作祟。作为中华口腔医学会公布的我国成年人牙齿缺失首因，牙周病早期症状隐蔽，等感觉到牙齿松动时，往往已发展到中晚期。今天我们就来这个"沉默的牙齿"。 什
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？很多人觉得这是"上火"，殊不知可能是牙周病在作祟。作为中华口腔医学会公布的我国成年人牙齿缺失首因，牙周病早期症状隐蔽，等感觉到牙齿松动时，往往已发展到中晚期。今天我们就来这个"沉默的牙齿"。
如果把牙齿比作大树，牙周组织就是固定树木的土壤。当细菌在牙龈边缘形成牙菌斑，就会引发牙龈炎——此时牙龈红肿出血，但牙齿还很牢固。如果放任不管，细菌会继续向牙根方向侵蚀，牙槽骨，发展成牙周炎。这时就像水土流失的树木，牙齿开始松动，终可能导致脱落。
1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早期的警报
2. 持续性口臭：牙周袋内的细菌会产生特殊异味
3. 牙龈肿痛：发炎的牙龈会呈现暗红色，触碰易疼痛
4. 牙齿变长：牙龈萎缩导致牙根暴露，看起来牙齿"变长"了
5. 吃东西无力：像啃不动苹果这种情况要特别注意
6. 牙齿移位：原来整齐的牙齿出现缝隙或前突
临床研究发现，重度牙周炎患者患心脑血管疾病的风险比常人高25%，糖尿病患者血糖更难以控制。孕妇若患中重度牙周炎，早产率是健康孕妇的3-4倍。这是因为牙周致病菌可以通过循环影响全身器官。千万别把牙周病当成简单的口腔问题。
日常预防：建议使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁齿缝。抽烟人群要特别注意，尼古丁会掩盖牙龈出血症状。
干预：每年少1次洁牙，就像给牙齿做"大扫除"。发现牙龈出血超过两周，要立即就医。
治疗手段：根据病情可能需进行龈下刮治、牙周手术等，目的是清除菌斑和阻止骨吸收。
Q：洗牙会使牙缝变大吗？
A：洗牙只是清除已有的牙结石，感觉牙缝变大是因为原本被结石占据的空间暴露出来了。
Q：治疗会疼吗？
A：现在有舒适化治疗技术，医生操作下疼痛感很轻微。
Q：松动的牙齿还能保住吗？
A：早期干预较高，但晚期松动的牙齿可能需要拔除。
根据第四次口腔健康流行病学调查，35岁以上人群牙周健康率不足10%。建议每半年做一次口腔检查，就像我们定期体检一样。别等到牙齿松动才后悔，从现在开始认真对待牙龈出血这个小信号，可能就是保住牙齿的佳时机。
