简介：
牙周病是什么？三个信号提醒你该看牙医了 早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周病的早期警告。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，却常被误认为"上火"而耽误治疗。今天我们就用直白的语言，说清这个悄悄毁掉牙齿的疾病。 牙周病不是小问题 放任不管的代价很沉重
早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些可能是牙周病的早期警告。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，却常被误认为"上火"而耽误治疗。今天我们就用直白的语言，说清这个悄悄毁掉牙齿的疾病。
当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，就会引发牙龈炎。如果不及时处理，炎症会向深层蔓延，发展为牙周炎。这时你的牙齿就像被蚂蚁蛀空的大树——表面看着完好，内里支撑结构早已受损。终可能导致牙齿松动脱落，甚影响全身健康。
临床数据显示：重度牙周炎患者患心脑血管疾病的风险比常人高25%，糖尿病患者的血糖也更难控制。别等到吃不下饭才后悔，这三个阶段要特别留意：
1. 早期：刷牙出血、口臭加重
2. 中期：牙龈萎缩、牙齿变长
3. 晚期：牙齿移位、咬不动硬物
误区一："洗牙会把牙缝洗大"
事实是牙结石原本就占据着牙龈退缩后留下的空间，清除后反而能阻止病情恶化。
误区二："不痛就不用治"
牙周炎早期几乎没有疼痛感，等出现剧烈疼痛时，往往已发展到需要拔牙的程度。
误区三："治疗一次就能好"
就像高血压需要长期管理，牙周治疗通常需要3-6个月复诊一次，日常维护更重要。
改良巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅震颤清洁，每次少2分钟。
牙线比牙签更靠谱：学会使用牙线清洁牙缝，能减少40%的邻面龋坏风险。
选对口腔护理品：含亚锡氟化物的牙膏对抑制牙菌斑更有效，冲牙器能辅助清洁。
定期护理：即使没有不适，每年也应进行1-2次洁牙和牙周检查。
根据病情轻重，牙周治疗分为三个阶段：
基础治疗：洁治+刮治+抛光，相当于给牙齿做深度大扫除。
手术治疗：针对深度牙周袋，通过翻瓣术等牙龈健康形态。
维护期治疗：定期复查，就像汽车保养一样重要。
特别提醒：备孕女性、糖尿病患者、正畸人群更要重视牙周健康检查，这类人群的牙龈更脆弱。
Q：牙龈出血可以自愈吗？
A：偶尔出血可能改善，反复出血必须处理。
Q：治疗会很痛吗？
A：现在有治疗技术，轻度不适在可承受范围。
Q：牙周病能吗？
A：早中期可控，晚期需控制发展，关键在坚持维护。
Q：治疗费用贵不贵？
A：基础治疗约几百元，越早干预花费越少。
Q：遗传因素影响大吗？
A：有家族史者需更严格护理，但后天维护更重要。
后记住：再精心的护理也替代不了治疗。如果发现牙龈红肿超过两周不消，建议尽快到正规医疗机构检查。保护好牙周组织，才能让牙齿陪我们更久。
