牙体牙髓病有哪些症状？如何预防和治疗？

大家都有过这样的经历吧——半夜突然牙疼得睡不着，喝冷水时牙齿一阵刺痛，或者嚼东西时某个位置总是不舒服。这些可能都是牙体牙髓在向你发出求救信号。今天我们就来这个让人又怕又恼的口腔问题。

一、什么是牙体牙髓病？

简单来说，牙体指的是牙齿硬组织，包括牙釉质、牙本质；牙髓则是牙齿内部的"软组织"，包含着神经和血管。当这两部分出现病变，就是我们常说的牙体牙髓病了。

二、这些症状要当心

1. 冷水热水敏感
喝冰水或热茶时，牙齿突然一阵刺痛，过一会儿又好了。这种情况很多人不当回事，其实可能是早期牙髓炎的征兆。

2. 自发疼痛
没有刺激也疼，尤其是晚上躺下时更明显。这种疼痛往往会让人辗转反侧，吃止痛药都难以缓解。

3. 咬合不适
吃饭时某个牙齿不敢用力，总觉得怪怪的。这可能是牙髓已经出现问题的表现。

4. 牙龈肿胀
牙齿周围的牙龈出现红肿，甚鼓起小包。这是感染已经扩散的迹象，需要立即就医。

三、为什么会得牙体牙髓病？

主要原因有：

• 蛀牙不及时治疗，细菌感染到牙髓
• 牙齿外伤导致隐裂
• 长期磨牙造成牙齿损伤
• 牙齿过度磨损

四、几个实用的预防妙招

1. 刷牙要"面面俱到"
每天少刷牙两次，每次不少于2分钟。特别注意牙齿与牙龈交界处和后牙的清洁。

2. 牙线比你想的重要
单纯刷牙只能清洁60%的牙面，剩下的要靠牙线。建议每天睡前使用一次。

3. 远离这些坏习惯
咬冰块、用牙开瓶盖、长期单侧咀嚼都是伤牙的行为。

4. 定期检查别偷懒
每半年到一年做一次口腔检查，发现问题早处理。

五、常见治疗方法

根据病变程度不同，医生可能会选择：

1. 补牙
适用于早期蛀牙，清除腐质后用材料填补。

2. 根管治疗
当牙髓感染时，需要清除病变组织，消毒后填充根管。很多人听到"抽神经"就害怕，其实现在技术已经很成熟，配合麻醉基本不痛。

3. 嵌体或全冠修复
对于缺损较大的牙齿，需要额外的保护。

六、关于治疗的几个疑问

1. 治疗会很痛吗？
现代牙科技术配合麻醉，治疗过程基本。反倒是拖着不治才会越来越痛。

2. 根管治疗后牙齿能用多久？
如果保护得当，做过治疗的牙齿也能用很多年。关键是要做好后续护理。

3. 必须戴牙冠吗？
医生会根据牙齿剩余量来判断。牙冠能保护薄弱牙齿，防止劈裂。

七、日常护理小贴士

治疗后的牙齿需要特别呵护：

• 避免用治疗过的牙齿咬硬物
• 保持良好的口腔卫生
• 戒烟限酒
• 定期复查

牙齿问题从来都是"小洞不补，大洞吃苦"。与其等到疼得受不了才就医，不如平时多关注牙齿发出的信号。记住，预防永远比治疗更重要。