简介：
儿童口腔科常见问题解答｜孩子牙齿健康全攻略
近在社区义诊时，发现很多家长对儿童牙齿护理存在不少疑惑："乳牙坏了要不要管？""孩子几岁开始看牙医？""地包天几岁矫正好？"今天就用通俗易懂的方式，0-12岁孩子牙齿那些事儿。
一、家长容易忽视的3个乳牙误区
不少家长觉得"乳牙反正要换，坏了也不用治"，这个观念要赶紧纠正：
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误区1：乳牙蛀了不用补
乳牙蛀坏会影响恒牙发育，时可能导致恒牙排列不齐。我们接诊过5岁孩子因乳牙龋坏导致恒牙胚受损的病例，治疗起来非常麻烦 -
误区2：孩子刷牙随便刷刷就行
3岁以下建议家长帮忙刷牙，6岁以下需要家长补刷。门诊经常发现孩子自己刷牙时容易漏掉后牙咬合面和牙齿内侧 -
误区3：不吃糖就不会蛀牙
饼干、蛋糕等含糖食物残渣滞留同样会导致蛀牙。有位小患者每天喝睡前奶不漱口，结果上门牙全部龋坏
二、各年龄段牙齿护理重点
0-3岁：乳牙萌出期
出牙前用纱布清洁牙龈，颗乳牙萌出就要开始刷牙。建议1岁前完成口腔检查，我们门诊接待的小患者只有8个月大
3-6岁：乳牙列完成期
这个阶段容易出现奶瓶龋，要戒除含奶瓶入睡习惯。可以给孩子做乳磨牙窝沟封闭，我们观察到做完封闭的孩子患龋率降低60%以上
6-12岁：换牙期
"双排牙"要及时拔除滞留乳牙，前牙反颌（地包天）建议7-9岁干预。上周就有个9岁女孩通过矫正器成功改善地包天
三、儿童口腔科就诊小贴士
很多家长问："孩子看牙哭闹怎么办？"根据十年临床经验分享几个实用技巧：
- 就诊前通过绘本、动画让孩子了解看牙过程
- 避免说"别怕""不疼"等暗示性语言
- 就诊建议做简单检查建立信任
- 治疗时可用"数数游戏"分散注意力
现在儿童牙科都有温馨诊室，我们医院还准备了卡通牙椅贴纸和玩具奖励，绝大多数孩子都能配合完成治疗
四、预防胜于治疗的4个日常习惯
- 每天早晚刷牙各3分钟，使用含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小）
- 餐后用牙线清洁牙缝，特别是容易塞牙的孩子
- 控制零食频率，建议集中时间吃
- 每3-6个月口腔检查，就像定期体检一样重要
近随访的100个坚持这些习惯的孩子，龋齿发生率比普通孩子低75%
五、高频问题快速答疑
- Q：孩子抗拒刷牙怎么办？
- A：试试让孩子先给玩偶"刷牙"，选用卡通牙刷和水果味牙膏，养成刷牙游戏习惯
- Q：新牙长歪了要立即矫正吗？
- A：换牙初期可能自行调整，建议先观察3-6个月，若持续歪斜需就诊评估
- Q：窝沟封闭什么时候做好？
- A：3-4岁做乳磨牙，6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙
