简介：
洗牙到底有没有用？看完这篇你就知道洁牙有多重要了！ 近总听朋友抱怨，说刷牙总是出血，牙齿上还有黄色的牙垢，怎么刷都刷不掉。其实这种情况很常见，很多人都有类似的困扰。作为一个在医美行业摸爬滚打了10年的老编辑，今天就来跟大家好好洁牙这件事。 为什么要洗牙？你的牙齿比你想象的更脏 很多人觉得每
近总听朋友抱怨，说刷牙总是出血，牙齿上还有黄色的牙垢，怎么刷都刷不掉。其实这种情况很常见，很多人都有类似的困扰。作为一个在医美行业摸爬滚打了10年的老编辑，今天就来跟大家好好洁牙这件事。
很多人觉得每天刷牙就够了，但其实刷牙只能清洁牙齿表面的60%-70%。那些藏在牙缝里、牙龈下的牙菌斑和牙结石，单靠刷牙是根本解决不了的。时间长了，这些脏东西就会导致牙龈发炎、出血，的话还会造成牙齿松动。
我有个同事姐就是这样，之前总觉得洗牙是浪费钱，结果去年检查发现已经有轻度的牙周炎了。医生说她要是再晚点来，牙齿可能就要保不住了。现在她每半年都会定期洗牙，牙龈再也不出血了。
1. 洗牙会让牙缝变大？
这是常见的误解。牙缝变大是因为洗掉了原本填满牙缝的牙结石，露出牙齿本来的样子。
2. 洗牙会很疼？
现在都是超声波洁牙，基本不会疼。多就是牙齿敏感的人会觉得有点酸，但都在可以忍受的范围内。
3. 洗牙会损伤牙釉质？
的洗牙操作完全不会伤害牙齿。那些说洗牙伤牙的，八成是遇到了不的操作人员。
4. 洗牙可以美白牙齿？
洗牙只能清除牙齿表面的色素沉积，让牙齿本来的颜色，并不能真正改变牙齿颜色。
5. 洗牙一次就不用再洗了？
牙菌斑每天都会形成，建议每6-12个月洗一次牙，具体频率可以牙医。
次洗牙的人可能会紧张，其实整个过程很简单：
1. 先做个口腔检查，看看牙齿状况
2. 用超声波洁牙机清除牙结石
3. 喷砂处理牙齿表面的色素
4. 后抛光让牙齿更光滑
整个过程大概30-45分钟，完全，做完就能正常吃东西。
- 刷牙经常出血的人
- 吸烟、喝咖啡、喝茶的人
- 戴牙套的人
- 备孕期的女性
- 有口臭困扰的人
刚洗完牙的1-2天，牙齿可能会有点敏感，这是正常的。建议：
- 避免过冷过热的食物
- 暂时不要吃颜色深的食物
- 认真刷牙，配合使用牙线
- 如果敏感，可以用感牙膏
普通洗牙的价格在200-500元左右，不同地区、不同医院收费会有所不同。有些私立口腔医院会推出团购套餐，价格会更。但要提醒大家，千万别贪便宜去不正规的地方洗牙，的操作手法和消毒流程才是重要的。
洁牙就像给牙齿做体检，定期洗牙不仅能预防牙周疾病，还能及时发现口腔问题。建议大家都养成定期洗牙的好习惯，毕竟牙齿要用一辈子，现在花点小钱保养，总比以后花大钱治疗来得划算。
如果你也有牙齿问题，不妨找个周末去医院看看。记住，的牙医会根据你的具体情况给出适合的建议，千万别自己胡乱猜测耽误了治疗时机。
