简介：
地包天矫正要趁早？成年人做还来得及吗？ 小美近发现自拍时下巴总是特别突出，朋友开玩笑说像"月亮脸"，上网一查才知道这叫地包天。这种牙齿问题不仅影响，还可能导致吃饭发音障碍。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。 什么是地包天？ 正常咬合时上牙应该轻微包住下牙，但地包天患者恰恰相反——下牙反
小美近发现自拍时下巴总是特别突出，朋友开玩笑说像"月亮脸"，上网一查才知道这叫地包天。这种牙齿问题不仅影响，还可能导致吃饭发音障碍。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。
正常咬合时上牙应该轻微包住下牙，但地包天患者恰恰相反——下牙反倒包住了上牙。医学上称为"反颌"，就像两个齿轮没对上齿，长期如此会导致面部中段凹陷，下巴前突，形成典型的"月牙脸"。
类是遗传因素，父母有地包天的孩子要特别注意；第二类是长期用奶瓶喝奶的幼儿，错误的喂养姿势可能引发这个问题；第三类是习惯用下巴前伸咬东西的青少年，这个坏习惯可能让下颌过度发育。
对于3-5岁的孩子，医生可能会推荐佩戴矫治器，就像戴个小牙套玩玩；青少年时期骨骼还在发育，功能矫治器配合牵引就能取得不错；成年人虽然骨骼定型，但通过隐形矫正或手术联合治疗也能改善，只是周期相对较长。
确实会有改变！特别是中重度的地包天患者，矫正后下巴后缩，面部中段会显得更立体。有个显示，28岁的张女士矫正后不仅咬合正常了，侧颜线条也柔和了许多，同事都说她"悄悄了"。
长期地包天会导致牙齿过度磨损，增加牙龈疾病风险。更重要的是会影响咀嚼功能，很多人因此养成单侧咀嚼习惯，继而引发大小脸问题。部分患者还反映，因为发音不清影响到社交信心。
刚开始佩戴矫治器时可能会有些不适，这是正常现象。建议准备些软食，避免啃骨头等硬物。保持口腔清洁很重要，建议随身携带便携式冲牙器。复诊一定要准时，医生需要根据进展情况调整方案。
Q：矫正一定要拔牙吗？
A：不一定，医生会根据牙齿拥挤程度决定。
Q：矫正后会不会复发？
A：按要求佩戴保持器很重要，通常需要1-2年巩固期。
Q：隐形矫正和金属托槽哪个好？
A：各有优势，医生会根据具体情况推荐适合的方案。
如果发现孩子有地包天倾向，建议7岁前做次正畸检查。成年人也不用灰心，现在矫正技术很成熟，40多岁来矫正的患者也不少见。关键是要找正规医疗机构，由正畸医生制定个性化方案。
后提醒各位，网传的"自我矫"不要轻易尝试，错误的干预可能加重问题。有任何疑问，建议直接预约医生面诊评估。
