牙齿矫正选牙套：5种常见类型优缺点全解析

牙齿矫正选牙套：5种常见类型优缺点全解析

想戴牙套却不知道该怎么选？作为从业10年的医美编辑，我见过太多人在选择牙套时纠结不已。今天就用直白的大白话，帮你分析5种常见牙套的优缺点，看完你就知道哪种适合自己。

金属托槽：性价比但也有硬伤

这种"小钢牙"是历史悠久的矫正方式，价格通常在1-3万元。优点是矫正力度强、速度快，特别适合复杂病例。但戴着确实明显，吃饭容易卡菜叶，每个月复诊都要紧钢丝，前几天会疼得只能喝粥。学生党和预算有限的人群选它的多。

陶瓷托槽：半隐形值得多花钱吗？

比金属托槽贵5000-10000元，托槽是陶瓷做的，远看像牙齿本色。但钢丝依然明显，且陶瓷容易染色，咖啡红茶爱好者要慎重。有个冷知识：其实它的厚度比金属托槽更明显，嘴唇容易外翻，反而可能更"凸嘴"。

隐形牙套：职场人士但有局限性

隐适美、时代天使这些透明牙套，价格3-6万元不等。大的优势是完全隐形，吃饭刷牙能取下来。但对自律性要求极高，每天必须戴满22小时，复杂错颌可能。近还新出了舌侧隐形牙套，价格直接翻倍，但容易磨舌头，适合不差钱的明星。

自锁托槽：复诊间隔长的黑科技

比传统托槽贵1万左右，大特点是复诊间隔能拉长到8-10周。因为不需要橡皮圈固定，摩擦力小所以疼痛感轻。但注意！它只是减少了复诊次数，该有的钢牙套存在感一点没少。

矫正保持器：容易忽略的关键环节

很多人以为拆了牙套就万事大吉，其实保持器少要戴2年。前半年除了吃饭都要戴着，之后慢慢过渡到夜间佩戴。见过太多人偷懒不戴保持器，结果牙齿又歪回去，几千块的矫正费直接打水漂。

选牙套前必问医生的3个问题

1. 我的情况哪种方式能达到好？
2. 整个周期需要多久？中途能换方案吗？
3. 包含保持器和后续复查费用吗？
提醒大家：不要单纯比价格，有些套餐可能不含拍片、拔牙等必要项目，后期会不停加价。

戴牙套必须知道的6件小事

• 周牙齿酸胀很正常，流质食物就能缓解
• 随身带牙刷，托槽周围特别容易积食物残渣
• 避免啃苹果、啃排骨，托槽脱落重粘要收费
• 隐形牙套每天用清洁片浸泡，否则会发黄发臭
• 矫正期间更要注意洗牙，牙龈萎缩不可逆
• 出现磨嘴的情况用正畸蜡急救，几块钱一盒

写在后

牙齿矫正没有"好"的方案，只有"适合"的方案。建议先找正畸医生做检查，了解自己的牙齿空间和预期再决定。记住：矫正的本质是医疗行为，美观只是附加价值，千万别本末倒置。