简介：
牙痛怎么快速止痛？6个家庭急救方法真实有效 半夜突然牙疼得睡不着？吃饭时牙齿像被电击？这种痛苦我太懂了。作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天不聊，专门给大家整理这份超实用的牙痛自救指南。 为什么牙疼起来要人命？ 牙齿中间藏着敏感的牙髓神经，就像身体里的警报器。当蛀牙、牙龈发炎
半夜突然牙疼得睡不着？吃饭时牙齿像被电击？这种痛苦我太懂了。作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天不聊，专门给大家整理这份超实用的牙痛自救指南。
牙齿中间藏着敏感的牙髓神经，就像身体里的警报器。当蛀牙、牙龈发炎或者牙齿裂了，这个警报器就会。特别是晚上躺下时，头部充血会让疼痛更加剧烈。
1. 盐水漱口
半杯温水加一小勺盐，搅拌到溶解为止。含在嘴里30秒，重点漱疼痛部位。这个老方法确实管用，能减轻牙龈肿胀。
2. 冷敷脸颊
用毛巾包着冰块敷在疼的脸颊上，每次15分钟。注意别直接冻伤皮肤。低温能让神经传导变慢，相当于按下了疼痛暂停键。
3. 丁香油棉球
药店几块钱就能买到。棉球蘸少量丁香油，轻轻咬在疼的牙齿上。这个天然麻醉剂能让你暂时好受些。
4. 生姜片止痛
新鲜生姜切薄片，贴在牙龈疼处。生姜里的活性成分就像天然止痛片，对不少人特别管用。
5. 按压合谷穴
右手拇指按压左手虎口位置，用力到有酸胀感。这个穴位止痛是中医验证过的，等公交时都能做。
6. 调整睡姿
垫高枕头睡觉。抬高头部能减少牙周充血，避免半夜被疼醒。
网上传的含白酒、嚼花椒等方法，可能刺激伤口。还有直接吃止痛药的，一定要按说明书剂量，别逞强加量。孕妇和儿童用药前必须医生。
如果出现发烧、脸部肿胀、牙龈长包，说明感染已经扩散。止痛只是缓兵之计，拖久了可能要做根管治疗。建议工作日早上去医院，牙科急诊通常要等很久。
每年洗牙1-2次，别等牙结石堆成山；少吃黏牙的软糖；刷牙时记得轻刷牙龈线。我有个朋友就是靠这些习惯，三年没再牙疼过。
后提醒，牙齿问题不会自愈。用过这些方法缓解后，记得抽空去正规口腔机构检查。毕竟再好的止痛方法，也比不上从根本上解决问题。
