洗牙真的有必要吗？看完这篇文章你就明白了

洗牙真的有必要吗？看完这篇文章你就明白了

每次去口腔科检查，医生都会建议定期洗牙，但很多人心里都有疑问：洗牙到底有没有必要？会不会伤害牙齿？今天我们就来这个话题。

什么是洗牙？

洗牙的名称叫"龈上洁治术"，就是用的仪器清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素。通俗点说，就是把牙齿上那些刷牙刷不掉的"脏东西"清理干净。

为什么要洗牙？

很多人以为只要每天刷牙就不用洗牙，其实这是个误区。刷牙只能清除70%左右的牙菌斑，剩下的会慢慢钙化变成牙结石。牙结石就像牙齿上的"水泥"，不仅会刺激牙龈发炎，还会导致口臭、牙龈出血，的甚会引发牙周病。

洗牙会不会损伤牙齿？

这是大家关心的问题。正规的洗牙操作是不会伤害牙齿的。现在的洗牙设备都很，主要是通过超声波震动来清除牙结石，不会磨损牙釉质。有些人洗完牙会觉得牙齿敏感，这是因为原来被牙结石覆盖的牙根暴露出来了，通常1-2周就会适应。

多久洗一次牙比较合适？

一般建议每6-12个月洗一次牙。但具体频率还要看个人情况：

- 吸烟、喝茶、喝咖啡的人可以3-6个月洗一次

- 牙龈容易出血的人建议半年洗一次

- 牙周病患者需要3-4个月洗一次

洗牙的过程是怎样的？

次洗牙可能会有点紧张，其实整个过程很简单：

1. 医生会先检查口腔情况

2. 用超声波仪器清除大块牙结石

3. 用喷砂或抛光去除色素和细小牙结石

4. 后进行牙齿抛光

整个过程大概30-60分钟，基本不会有什么不适感。

洗牙后需要注意什么？

洗牙后牙齿会有点敏感，这是正常的。建议：

- 24小时内不要吃太冷太热的食物

- 当天不要用牙线

- 一周内避免进食深色食物，比如咖啡、酱油

- 继续保持良好的刷牙习惯

哪些人不适合洗牙？

虽然洗牙是个很的项目，但以下人群需要特别注意：

- 有心脏病的人

- 正在服用抗凝药物的患者

- 怀孕前3个月的孕妇

- 某些病患者

这些人群需要在医生评估后才能决定是否适合洗牙。

洗牙价格一般是多少？

洗牙的价格因地而异，一般在200-600元之间。价格差异主要取决于：

- 医院级别：医院会比民营诊所贵一些

- 使用设备：进口设备比国产的贵

- 是否需要喷砂：普通洗牙便宜些，喷砂会贵一点

建议选择正规医疗机构，不要贪图便宜去不正规的地方洗牙。

关于洗牙的几个常见误区

误区一：洗牙会让牙缝变大

：牙缝本来就存在，只是原来被牙结石填满了。洗掉结石后牙缝看起来变大了，其实是了牙齿本来的样子。

误区二：洗牙会传染疾病

：正规医疗机构都会严格消毒，使用一次性器械，不存在传染风险。

误区三：洗牙可以美白牙齿

：洗牙主要作用是清洁，只能去除外源性色素，对于内源性色斑有限。

写在后

定期洗牙是口腔保健的重要一环，就像我们定期体检一样。不要等到牙疼了才想起来看医生。爱护牙齿要从日常做起，建议每个人都把洗牙纳入年度健康计划中。

如果你还有其他关于洗牙的疑问，欢迎在评论区留言讨论。记住，健康的牙齿不仅能让你吃得香，还能让你的笑容更加自信！