简介：
牙周病不治后果很！出现这5个症状要赶紧看医生 早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时总在水果上留下血印？这些可能是牙周病发出的警告信号。很多人觉得牙龈出点血没什么大不了，殊不知牙周病就像口腔里的"隐形"，放任不管可能会让你提前掉牙齿。 什么是牙周病？ 牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症，简单说
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时总在水果上留下血印？这些可能是牙周病发出的警告信号。很多人觉得牙龈出点血没什么大不了，殊不知牙周病就像口腔里的"隐形"，放任不管可能会让你提前掉牙齿。
牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症，简单说就是牙龈和牙槽骨的病变。在我们口腔里，每颗牙齿都不是孤立的，它们被牙龈包裹，靠牙槽骨支撑。当细菌在牙齿表面形成牙菌斑，就会慢慢侵蚀这些"地基"。
疾病发展分为三个阶段：早是牙龈炎，表现为牙龈红肿、易出血；如果不治疗会发展为轻度牙周炎，这时牙龈开始萎缩；后变成重度牙周炎，牙齿松动甚脱落。据统计，35岁以上成年人中，近都存在不同程度的牙周问题。
1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，如果连续几天刷牙都见红，要当心
2. 牙龈肿痛：牙龈看起来"胖了一圈"，按上去有胀痛感
3. 口臭加重：即使认真刷牙，嘴里仍有一股味道
4. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩，让牙根暴露出来了
5. 牙齿松动：咬硬物时感觉牙齿在晃动
很多人觉得"不就是牙龈发炎嘛"，这种想法很危险。牙周病菌不仅会口腔，还可能通过影响全身健康。研究发现，牙周病患者发生心肌梗塞的风险是普通人的2倍，糖尿病患者血糖更难以控制，孕妇还可能增加早产风险。
更重要的是，牙槽骨一旦被吸收就很难再生。等到牙齿松动再就医，往往只能拔掉患牙。及早治疗不仅能保住牙齿，花费也更少。
预防牙周病其实很简单，关键是坚持做好三件事：
首先，要用对刷牙方法。建议选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，将牙刷倾斜45度对准牙龈沟，轻轻震颤。每天少刷牙两次，每次不少于3分钟。
其次，牙线要用起来。牙刷只能清洁70%的牙面，剩下30%的牙缝要靠牙线。就像打扫房间要清理死角一样，牙线能清除牙缝里的食物残渣和菌斑。
后，定期洗牙不能少。即使再认真刷牙，牙结石也会慢慢形成。建议每半年到一年做一次洁治，医生会用超声波帮你去除顽固的牙结石。
如果确诊牙周病，医生会根据病情制定治疗方案。轻度患者通过洁治和根面平整就能控制；中度可能需要配合药物治疗；病例则要考虑牙周手术。现在还有激光治疗等新技术，创伤更小、更快。
需要提醒的是，牙周病治疗是个持续过程，就像慢性病管理一样需要医患配合。治疗后要定期复查，保持良好的口腔卫生习惯，才能防止复发。
误区一："老了才会掉牙"
：牙齿脱落主要因为牙周病，与年龄无关
误区二："洗牙会让牙缝变大"
：牙缝本来就存在，只是之前被牙结石填满了
误区三："牙龈出血不要刷"
：越不刷牙菌斑越多，出血会更
牙齿是陪伴我们一生的伙伴，保护牙周健康就是守护自己的生活质量。如果发现文中提到的任何症状，建议尽快到正规医疗机构检查。记住：早发现、早治疗，才能拥有健康好牙！
