简介：
牙齿矫正的佳年龄和常见方法，看完这篇不再纠结 每次照镜子看到不整齐的牙齿，你是不是也在纠结要不要去做矫正？作为一个在医美行业待了十年的老编辑，今天就来牙齿矫正那些事儿。咱们不整那些虚的，就说说大实话，帮你把矫正牙齿这事儿整明白。 牙齿矫正到底啥时候做好？ 先说个大家关心的问题：啥时候矫正牙
每次照镜子看到不整齐的牙齿，你是不是也在纠结要不要去做矫正？作为一个在医美行业待了十年的老编辑，今天就来牙齿矫正那些事儿。咱们不整那些虚的，就说说大实话，帮你把矫正牙齿这事儿整明白。
先说个大家关心的问题：啥时候矫正牙齿合适？其实啊，牙齿矫正这事儿还真不是说非得等到成年才能做。医学上把牙齿矫正分成三个阶段：乳牙期（3-5岁）、替牙期（8-12岁）和恒牙期（12岁以后）。
如果你是家长，发现孩子有"地包天"或者的牙齿拥挤，建议在替牙期就去看医生。成年人也不用担心，现在40岁做矫正的人也不少见，就是时间可能要比小朋友长那么几个月。
现在市面上矫正方式五花八门，咱们挑常见的几种来说说：
1. 金属托槽：就是传统的那种"钢牙"，稳定价格亲民，就是不太好看。适合预算有限又不太在意美观的朋友。
2. 陶瓷托槽：托槽是透明的或者接近牙齿颜色，比金属的美观些。缺点是容易染色，咖啡、茶这些要少喝。
3. 隐形矫正：就是戴透明牙套，这两年特别火。大的好处就是几乎看不出来，吃饭还能取下来。适合对美观要求高的上班族。
4. 舌侧矫正：把托槽装在牙齿内侧，完全看不见。但价格贵，而且刚开始可能会影响说话，舌头也会不舒服。
价格这事儿真没法给个准数，毕竟每个人情况不一样。一般来说，金属托槽大概1-2万，陶瓷托槽2-3万，隐形矫正3-5万，舌侧矫正贵，5万起步。这只是大概区间，具体还得看难易程度和所在城市。
提醒一句，千万别贪便宜找小诊所，正规医疗机构虽然贵点，但医生技术有，后续服务也到位。
戴上牙套后，有些生活习惯得改改：
首先，口腔清洁要特别认真。普通刷牙可能不够，建议用牙缝刷和冲牙器。托槽周围特别容易积攒食物残渣，不好好清洁很容易蛀牙。
其次，硬的、粘的食物要少吃。啃苹果、咬坚果这些动作可能会把托槽弄掉；口香糖、太妃糖这些粘性食物容易粘在托槽上，清理起来特别麻烦。
后，定期复诊不能偷懒。一般4-6周就要复诊一次，医生会根据牙齿情况调整力度。要是老不去复诊，矫正时间可能就得延长。
说完全不疼那是骗人的，但也没想象中那么可怕。刚戴上牙套或者每次复诊后的头几天，牙齿会有酸胀感，咬东西使不上劲。这是正常的，说明牙齿在。一般3-5天就能适应。
有些人还会磨破嘴，可以在托槽上涂点正畸蜡缓解。要是疼得影响吃饭睡觉，可以吃点止痛药，但这种情况比较少见。
这个问题很多朋友都担心。放心，正规矫正不会让牙齿变松。牙齿在过程中确实会有轻微松动，这是暂时的。矫正完成后，牙齿会在新位置重新稳固。
但要注意，如果矫正前就有牙周病，可能会加重牙齿松动。所以矫正前一定要做检查，有牙周炎的要先治疗。
别以为拆了牙套就完事了，保持器才是关键！牙齿有记忆，会想回到原来的位置。一般建议年全天戴，第二年晚上戴，有些人可能要戴更久。不好好戴保持器，牙齿很容易反弹，那之前的罪都白受了。
牙齿矫正是个需要耐心的事儿，快则一年半，慢则三四年。但想想以后能自信大笑，这些付出都值得。重要是找靠谱的医生，制定适合自己的方案。有啥不明白的，建议去正规医疗机构当面，医生会根据你的具体情况给出建议。
