简介：
洗牙会让牙齿变白吗？关于洁牙的7个你需要知道 近在后台收到不少提问："医生，为什么洗完牙牙齿没变白？""洁牙会不会伤害牙釉质？"今天我们就用直白的语言，把大家关心的洁牙问题一次说清楚。 洗牙≠美白牙齿 首先要纠正一个常见误区：洁牙的主要目的是去除牙结石和菌斑，就像给牙齿做"大扫除"。那
近在后台收到不少提问："医生，为什么洗完牙牙齿没变白？""洁牙会不会伤害牙釉质？"今天我们就用直白的语言，把大家关心的洁牙问题一次说清楚。
首先要纠正一个常见误区：洁牙的主要目的是去除牙结石和菌斑，就像给牙齿做"大扫除"。那些附着在牙齿表面的烟渍、茶渍确实能清理掉，但牙齿本身的淡黄色是牙釉质透出的健康色泽。如果想要明星式的亮白，需要另外做美白项目。
牙结石就像牙齿周围的"水泥"，会不断刺激牙龈导致出血、口臭，时还会引起牙周病。临床数据显示，每年洁牙1-2次的人，牙齿脱落风险比从不洁牙的人低67%。特别是平时爱喝咖啡、抽烟的朋友，建议每半年检查一次。
正规操作的洁牙仪器只会震碎牙结石，不会切割牙体。有些人洁牙后出现短暂敏感，是因为原本被牙结石包裹的牙根暴露了，通常1-2周就会适应。就像冬天突然脱掉厚外套会觉得冷一样，这是正常生理反应。
如果你刷牙经常出血、牙缝越来越大、或者总感觉嘴里有异味，这些都在提醒你该去洁牙了。孕期女性由于激素变化更容易出现牙龈问题，建议孕前做好口腔检查。戴牙套的朋友更要定期护理，那些钢托周围都是细菌的"重灾区"。
的洁牙通常包含四个步骤：先用探针检查全口情况，再用超声波去除大块结石，接着用喷砂处理细微色素，后抛光让牙面更光滑。整个过程30-50分钟，会有轻微酸胀感但基本不疼。现在很多机构配备有内窥镜，能让你亲眼看到牙齿前后的变化。
刚洁完牙的24小时内，建议避免食用过冷过热或颜色深的食物。使用感牙膏能缓解不适感，牙线清洁要更轻柔。记住，洁牙后如果出现持续出血或剧烈疼痛，一定要及时复诊。
普通超声波洁牙价格在200-400元之间，如果加上喷砂和抛光大概要500-800元。遇到几十元的团购要警惕，很可能是用吸引顾客再推销其他项目。选择机构时重点看消毒设备是否齐全，操作前务必确认是一次性器械包。
后提醒大家，牙齿健康就像植树，日常护理（正确刷牙+用牙线）是浇水施肥，定期洁牙就是修剪枯枝。与其等牙疼了再治疗，不如把功夫花在平时的预防上。还有什么疑问，欢迎在评论区留言讨论。
