简介：
专业牙医告诉你拔牙前后的注意事项，包括如何缓解疼痛、术后饮食选择以及常见问题解答，帮你安全度过恢复期。
早上醒来发现智齿发炎，疼得连粥都喝不下去？很多人在面临拔牙时既紧张又迷茫。作为从业10年的医美健康编辑，今天就用直白的语言告诉你，那些牙医可能没时间细说的重要细节。
不是所有坏牙都需要拔除，但遇到这3种情况就别犹豫了：
记得带上近拍的牙片，医生要看清楚牙根情况才能判断难度。
老话说"上午拔牙出血少"是有道理的：
但紧急情况（如急性化脓）随时都可以处理，别硬撑到第二天。
✔ 穿宽松领口的衣服（避免脱衣服碰到伤口）
✔ 别化妆（消毒棉球会蹭花你的粉底）
✔ 带个冰袋（敷脸能缓解肿胀）
现在的细针头比蚊子叮还轻，真正难受的是推药时的胀痛感。教你两个缓解技巧：
特别怕痛的人可以选择麻醉，但要自费且需要提前预约。
看到血丝就紧张？记住这4个"不要"：
正常渗血会持续6-8小时，只要不是大口吐血都不用慌。
前3天建议这样吃：
| 时间 | 推荐食物 | 忌口 |
|---|---|---|
| 当天 | 凉牛奶、冰淇淋 | 所有热食 |
| 第2天 | 鸡蛋羹、土豆泥 | 坚果、米饭粒 |
| 第3天 | 软面条、豆腐 | 辛辣、酒精 |
有个姑娘偷偷吃辣条，结果伤口发炎多受一周罪，千万别学！
Q：拔牙后多久能抽烟？
A：少忍72小时，尼古丁会影响伤口愈合。
Q：为什么我拔牙后特别臭？
A：这是血凝块分解的正常现象，用医生开的漱口水就好。
Q：干槽症是什么感觉？
A：如果第三天突然剧烈疼痛且嘴里有腐臭味，要立即复诊。
后提醒：拔智齿不会瘦脸！但及时处理问题牙齿能避免更多口腔问题。收藏这篇文章，拔牙前翻出来看看，能少走很多弯路。如果还有其他疑问，建议直接你的牙医获得建议。
