牙套怎么选？7年正畸医生教你避坑指南

近总收到粉丝私信："我想矫正牙齿，但不知道选哪种牙套好？"今天我就用从业10年的经验，把市面上常见的牙套类型掰开了揉碎了讲给你听。

一、传统金属牙套：性价比

这种"小钢牙"是使用历史长的，我10年前接诊的个患者就是戴的这款。别看它其貌不扬，但矫正力度强、稳定，特别适合复杂病例。

优点：

• 价格亲民（普遍1.5-3万）
• 矫正速度快（比隐形牙套快3-6个月）
• 几乎适合所有牙齿问题

适合人群：预算有限的学生党、牙齿问题较复杂者

现在的新型自锁托槽，复诊间隔能延长到8-10周，每个月能少请半天假呢。

二、陶瓷牙套：半隐形选择

上周有位空姐来，她说："医生，我不能戴明显的牙套，但隐形矫正太贵了..."我给她推荐了陶瓷款。

托槽做成 Tooth色，1米外基本看不出戴了牙套。价格比金属的贵5千-1万，但比隐形的便宜近半。

注意：陶瓷材质较脆，啃苹果要小心；染色食物吃多了，结扎圈会发黄。

三、隐形牙套：美观度满分

作为目前火的矫正方式，它确实解决了很多人"不想被发现整牙"的烦恼。但必须说实话：不是所有人都适合。

关键点：

• 每天要戴够22小时（很多人做不到）
• 适合轻度中度牙齿不齐
• 价格较高（3-6万不等）

我常跟患者说："选隐形牙套就像办健身卡，自律的人才好。"

类型	价格区间	矫正周期	复诊频率
金属牙套	1.5-3万	1.5-2年	4-8周
陶瓷牙套	2-4万	1.5-2年	6-8周
隐形牙套	3-6万	2-3年	8-12周

四、医生不会主动告诉你的3件事

1. 私立价格差：同样的金属托槽，医院可能比连锁诊所贵20%
2. 保持器要戴一辈子：前半年全天戴，之后改晚上戴，否则会反弹
3. 牙套脸可以：80%的人摘牙套后6-12个月会逐渐改善

写在后

上周复诊的小说："早知当初就选隐形牙套了。"而同期矫正的小李却说："还好没多花那2万块。"你看，适合自己的才是好的。

建议先找机构做检查，让医生根据你的牙模和X光片给出方案。记住，矫正本质是医疗行为，别只盯着价格和美观度。

关于牙套还有什么疑问，欢迎在评论区留言，我会抽空回复大家～