简介：
牙周病怎么治疗和预防？5个日常护理方法要记牢
早上刷牙时发现牙龈出血，咬苹果时留下血印，这些很多人都遇到过的情况，很可能就是牙周病的早期信号。很多人觉得这只是"上火"，殊不知这可能是牙齿在向你发出求救信号。
一、什么是牙周病？
牙周病是指发生在牙齿周围组织的慢性炎症，主要包括牙龈炎和牙周炎两种类型。简单来说，就是支持牙齿的"地基"出了问题。很多人直到牙齿松动才意识到问题的性，这时候往往已经错过了佳治疗时机。
二、牙周病的常见症状
牙周病的发展是一个渐进的过程，早期症状包括：
- 刷牙或咬硬物时牙龈出血
- 牙龈颜色变深红或紫红
- 口腔出现异味
- 牙龈有轻微肿胀
随着病情发展，可能出现：
- 牙齿变长（牙龈萎缩）
- 牙齿松动
- 牙齿移位
- 咀嚼无力
三、哪些人容易得牙周病？
以下人群需要特别注意：
- 口腔卫生习惯不好的人
- 吸烟者
- 糖尿病患者
- 孕妇（激素变化容易引发牙龈问题）
- 家族中有牙周病史的人
四、5个预防牙周病的日常护理方法
预防牙周病其实并不复杂，关键在于坚持：
- 正确刷牙：每天少刷牙两次，每次2-3分钟。建议使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法。
- 使用牙线：牙刷无法清洁牙缝，牙线能有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
- 定期洗牙 ：每年1-2次洗牙，清除牙结石。
- 注意饮食：多吃富含维生素C的水果蔬菜，少吃黏性甜食。
- 戒烟限酒：吸烟会大大增加患牙周病的风险。
五、牙周病怎么治疗？
牙周病的治疗需要口腔医生的指导，常见治疗方法包括：
- 基础治疗：洗牙、龈下刮治等，清除牙结石和菌斑
- 药物治疗：局部用药或口服抗生素控制感染
- 手术治疗：对于的牙周炎，可能需要进行牙龈手术
- 维护治疗：定期复查，保持口腔卫生
需要特别提醒的是，牙周病的治疗是一个长期过程，需要患者的积极配合和定期复查。
六、常见误区
关于牙周病，很多人存在一些认识误区：
- 误区一："牙龈出血是上火，过几天就好了"——这可能是牙周病的早期信号
- 误区二："洗牙会让牙齿变松"——牙齿松动是因为牙周组织已经被，洗牙反而能阻止病情发展
- 误区三："年纪大了掉牙是正常的"——健康的牙齿是可以伴随终身的，掉牙往往是牙周病的结果
七、及时就医很重要
如果您发现自己有牙龈出血、口臭等早期症状，建议尽早到正规医疗机构的口腔科就诊。越早治疗，越好，花费也越少。牙周病如不及时治疗，终可能导致牙齿脱落，影响咀嚼功能和面容美观。
记住：健康的牙龈不会出血，爱护牙齿从关注牙龈健康开始。养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，让健康的牙齿陪伴您更久。
