简介：
牙痛怎么办？快速缓解牙痛的7个实用方法 半夜突然牙痛得睡不着，上班时牙齿一阵阵抽痛却没法立刻看医生？牙痛虽然不是大病，但疼起来真要命。很多人都有过这样的经历：牙痛发作时坐立不安，连吃饭喝水都成了折磨。今天我们就来牙痛的原因和应急处理方法，帮你平安度过看牙医前的煎熬期。 为什么牙齿会突然疼痛？
半夜突然牙痛得睡不着，上班时牙齿一阵阵抽痛却没法立刻看医生？牙痛虽然不是大病，但疼起来真要命。很多人都有过这样的经历：牙痛发作时坐立不安，连吃饭喝水都成了折磨。今天我们就来牙痛的原因和应急处理方法，帮你平安度过看牙医前的煎熬期。
牙齿不会无缘无故闹脾气，牙痛通常是身体发出的警报信号。常见的原因是龋齿加深伤到了牙神经，食物残渣卡在牙缝里引发牙龈肿痛，或者智齿生长时挤压周围组织。冷热刺激、夜间体位变化都可能突然诱发疼痛。记住，任何牙痛都说明口腔已经出现问题，及时就医才是根本解决之道。
当牙医诊所已经下班，或者需要等待预约时，可以试试这些方法暂时缓解痛苦：含一口冰水能麻痹痛感神经；用温盐水反复漱口；按压合谷穴（虎口位置）2-3分钟；把丁香粉敷在疼痛处（对神经痛特别有效）。要特别注意，千万不要直接用止痛药片接触牙龈，这可能会造成化学性灼伤。
牙痛期间需要给牙齿"减负"。的食物会加重牙齿负担，过冷过热的食物可能刺激暴露的牙神经，酸甜食物容易引发龋齿处酸痛。建议选择室温的粥类、蒸蛋等软质食物，用健侧牙齿慢慢咀嚼。特别要提醒爱喝奶茶的朋友，珍珠椰果这些配料可能卡进龋洞加重炎症。
布洛芬类止痛药对牙髓炎引起的疼痛较好，但对胃部有刺激，好饭后服用。需要注意，止痛药治标不治本，连续服用超过3天可能掩盖病情。孕妇和12岁以下儿童用药前务必医生。服药后如果出现皮疹、呕吐等症状要立即停用。
当疼痛伴随面部肿胀、发热、张口困难时，可能已经发展为颌面部间隙感染；牙龈长出血性脓包说明根尖脓肿形成；疼痛放射到同侧耳朵或太阳穴提示炎症扩散。这些情况都需要急诊处理，拖延可能导致感染加重甚危及生命。
预防牙痛其实很简单：每天早晚刷牙3分钟，学会使用牙线清理牙缝，每半年洗一次牙，发现小黑点及时补牙。很多人不知道，晚上刷牙比早晨更重要，因为睡眠时唾液分泌减少，细菌更易繁殖。家里可以常备应急用的丁香油和漱口水，但别把它们当成长久之计。
提前整理疼痛特点：是持续性痛还是阵发性？冷热刺激是否加重疼痛？近期是否有外伤史？带上正在服用的药物清单。建议穿宽松衣物方便治疗，女性避开生理期做复杂治疗。如果是就诊，可以选择上午较早的时间段，这时候医生精力充沛，等待时间相对较短。
牙痛不是熬过去就能自愈的小毛病，及时治疗才能避免小问题发展成根管治疗甚拔牙。现在很多牙科机构都开通了夜诊服务，突发剧痛也不必硬撑到天亮。记住，再好的止痛方法都比不上医生的治疗。
