牙齿不齐怎么办？正畸科医生分享矫正牙齿的3种主流方法

牙齿不齐怎么办？正畸科医生分享矫正牙齿的3种主流方法

近有不少朋友问我："医生，我都30多岁了还能做牙齿矫正吗？""隐形牙套真的好吗？"今天我就用10年正畸科工作经验，跟大家牙齿矫正那些事。

为什么越来越多人选择牙齿矫正？

记得我刚入行时，来做矫正的大多是12-18岁的学生。现在每天接诊的患者中，30岁以上的上班族占了将近一半。很多人因为小时候没条件做矫正，现在经济了就想着改善牙齿问题。

牙齿不齐不仅仅是美观问题。长期错位的牙齿可能会导致： - 刷牙时难以清洁到位，更容易蛀牙 - 咀嚼效率降低，影响消化吸收 - 的还会引起颞下颌关节问题

3种主流矫正方式怎么选？

现在市面上主流的矫正方式基本可以归纳为三类，各有优缺点：

1. 传统金属托槽 价格亲民，通常在1.5-2.5万元之间。矫正力度强，适合复杂病例。缺点就是比较明显，有个患者说戴着像"牙上装了防盗网"。现在有彩色橡皮圈可以换着戴，年轻学生挺喜欢。

2. 陶瓷半隐形托槽 托槽是透明的，2米外基本看不出来。价格比金属的贵5千到1万元。需要注意陶瓷托槽不能吃咖喱、咖啡这些容易染色的食物，有个空姐患者就因为常喝咖啡，托槽都变黄了。

3. 隐形矫正 这两年火的矫正方式，代表品牌就是隐适美。完全透明可以随时摘戴，特别适合上班族。但价格高，一般在3-6万元。要注意的是，每天必须戴够22小时，有个患者总忘记戴，结果矫正周期延长了半年。

矫正前必须知道的5件事

1. 年龄不是问题：我治疗过大的患者68岁，只要牙周健康都能矫正

2. 矫正时间：一般需要1.5-3年，复杂病例可能更久。上个月复诊时，有个姑娘问我能不能3个月做完，这真的不现实

3. 会疼吗？：每次复诊加力后会有2-3天酸胀感，不像网上传的那么夸张

4. 保持器很重要：矫正完要戴2年以上保持器，否则容易反弹

5. 选择正规机构：一定要找有资质的正畸医生，别被美容院吸引

矫正期间如何护理牙齿？

上周有个患者戴着牙套还天天啃鸭脖，结果托槽掉了3次。矫正期间护理特别重要：

- 随身携带便携冲牙器，吃完东西马上清洁 - 避免啃骨头、坚果等硬物 - 使用正畸专用牙刷，每天少刷3次 - 定期做洁牙，防止牙龈发炎

牙齿矫正是个需要耐心的过程，但坚持下来的患者都说值得。有个金融行业的患者做完矫正后告诉我："以前见客户都不敢大笑，现在终于可以自信地露出牙齿了。"

如果看完还有疑问，建议先到正规医院拍片检查。每个人的牙齿情况都不同，医生会根据具体情况制定方案。记住，牙齿矫正不光是变好看，更重要的是口腔健康。