简介：
牙痛怎么办？6种快速止疼方法在家就能用 半夜被牙疼醒，吃不下饭，疼得直冒冷汗——这种经历很多人都有过。牙痛虽然不是大病，但疼起来真要命。今天就来给大家分享几种快速缓解牙痛的方法，让你在家就能暂时止痛，等去医院看牙医之前少遭点罪。 为什么会牙痛？先找找原因 牙痛的原因有很多，常见的就是龋齿。
半夜被牙疼醒，吃不下饭，疼得直冒冷汗——这种经历很多人都有过。牙痛虽然不是大病，但疼起来真要命。今天就来给大家分享几种快速缓解牙痛的方法，让你在家就能暂时止痛，等去医院看牙医之前少遭点罪。
牙痛的原因有很多，常见的就是龋齿。当牙齿出现蛀洞，食物残渣进入后刺激牙神经，就会引起疼痛。另外，牙龈炎、牙周炎、智齿发炎等也会导致牙痛。有些人吃冷热酸甜食物时牙齿敏感，这可能是牙釉质受损导致的。
要注意的是，如果牙痛持续3天以上，或者伴随发烧、脸部肿胀，一定要及时就医，这可能是比较的感染。
1. 盐水漱口：这是简单有效的方法。一杯温水加半勺盐，搅拌均匀后漱口30秒。盐水可以杀菌，缓解牙龈肿痛。每天可以重复3-4次。
2. 冷敷：用毛巾包裹冰块敷在疼痛的脸颊处，每次15分钟。低温可以暂时麻痹神经，减轻痛感。注意不要直接用冰块接触皮肤，防止冻伤。
3. 茶水漱口：绿茶中含有茶多酚，具有作用。用温热的浓茶水漱口，可以缓解牙龈出血和肿痛。
4. 生姜止痛：切一小片生姜放在痛牙处咬住，生姜中的姜辣素可以暂时麻痹痛觉。这个方法对牙龈肿痛特别有效。
5. 大蒜：大蒜素有天然抗生素之称。将蒜瓣捣碎敷在痛处，或者轻轻咀嚼生蒜，都能起到作用。
6. 穴位按压：用拇指按压合谷穴（手背、二掌骨间）和内庭穴（足背第二、三趾间），每个穴位按压1-2分钟，可以缓解牙痛。
网传的很多止牙痛方法其实是有害的。比如在牙齿上放阿司匹林，这可能会灼伤口腔组织。还有人建议用烈酒漱口，这样不仅刺激口腔黏膜，还可能加重炎症。
另外，长期依赖止痛药也不是办法。布洛芬、对乙酰氨基酚这类药物可以暂时止痛，但不能治疗根本问题。如果连续服用3天还不，一定要去看牙医。
牙痛期间饮食要注意：
- 避免、过热、过冷的食物
- 少吃辛辣刺激性食物
- 可以选择粥、鸡蛋羹、软面条等流质或半流质食物
- 用健侧牙齿咀嚼食物
- 饭后一定要漱口，保持口腔清洁
与其等牙痛发生再想办法，不如提前预防：
- 每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝
- 每半年洗一次牙，定期检查牙齿
- 少吃甜食和碳酸饮料
- 不咬硬物，避免牙齿损伤
- 戒烟限酒，保持健康生活习惯
以下几种情况一定要及时就医：
- 剧烈牙痛超过24小时不缓解
- 伴随发烧、脸部肿胀
- 牙龈出血化脓
- 牙齿松动、断裂
- 张口困难、吞咽疼痛
记住，牙痛是身体发出的警示信号，这些家庭方法只能暂时缓解症状，终还是要去牙科诊所治疗。延误治疗可能导致更的问题，甚需要拔牙。
希望这些方法能帮你度过牙痛难熬的时刻。如果有其他牙齿问题，建议尽快牙医，获得正规治疗。保持口腔健康，才能吃嘛嘛香！
