简介：
窝沟封闭：预防儿童龋齿的关键一步，家长必读指南 近带孩子去做窝沟封闭了吗？这是许多牙医见到6-12岁孩子家长时的句提醒。作为预防龋齿有效的手段之一，窝沟封闭早已被卫生组织列入重点推荐项目。但仍有不少家长对这项技术存在误解：有的觉得乳牙反正要换没必要做，有的担心材料不，更多人则压根没听说过这个概念。
近带孩子去做窝沟封闭了吗？这是许多牙医见到6-12岁孩子家长时的句提醒。作为预防龋齿有效的手段之一，窝沟封闭早已被卫生组织列入重点推荐项目。但仍有不少家长对这项技术存在误解：有的觉得乳牙反正要换没必要做，有的担心材料不，更多人则压根没听说过这个概念。今天我们就来这个被低估的儿童牙齿保护神器。
张开嘴看看后槽牙，那些凹凸不平的沟壑就是窝沟。这些比头发丝还细的缝隙，牙刷毛根本伸不进去，食物残渣和细菌却在里面开派对。窝沟封闭就是在牙齿表面涂布一层流动树脂，像给手机贴膜一样把裂缝封住。整个过程不磨牙、不打麻药，孩子含着彩虹色光固化灯照一照，5分钟就能完成一颗牙。
建议抓住三个黄金期：3-4岁做乳磨牙，6-7岁做恒磨牙（六龄齿），11-13岁做第二恒磨牙。特别是六龄齿，这颗悄悄长在乳牙后方的大牙，很多家长误以为是乳牙，等发现龋坏时往往为时已晚。临床数据显示，做过封闭的恒磨牙5年内龋齿发生率能降低80%。
现在正规医院用的都是进口光固化树脂，不含双酚A，固化后完全稳定。有些家长担心的"封住细菌"，其实操作前会先用特殊凝胶清洁窝沟。就像伤口贴创可贴前要先消毒一样，医生都严格遵循操作规范。需要注意的是，刚做完当天避免咬硬糖或年糕这类黏性食物。
"做完就一劳永逸"是大误解。封闭剂平均能维持3-5年，建议每半年检查一次是否有脱落。另外它只保护咬合面，牙齿侧面仍需认真刷牙。价格方面，医院单颗牙收费约100-200元，比日后补牙便宜得多。有家长问"乳牙反正要换为什么做？"要知道乳牙龋坏可能伤及下方恒牙胚，还可能影响孩子咀嚼和营养吸收。
1. 窝沟封闭和含氟牙膏是搭档，两者配合使用佳
2. 即使过了推荐年龄，只要窝沟还很深都值得补做
3. 孩子配合度差可以选择分批进行，不必强求一次做完
4. 术后出现轻微酸胀感是正常现象，通常1-2天消失
5. 选择有儿童牙科资质的医疗机构，操作经验更重要
开学后孩子饮食作息规律，更方便观察适应情况。碰上体育课或秋游，提前告知老师避免剧烈运动后习惯性咬瓶盖。现在很多学校会组织窝沟封闭项目，但往往要排队很久。其实自行预约更灵活，尤其适合牙齿已经出现白垩色脱矿斑的孩子。
预防永远比治疗更重要。与其等孩子半夜牙痛哭醒，不如花半小时做这项防护。下次带孩子常规检查时，不妨主动问问医生他的窝沟状况。毕竟，健康的牙齿不仅是美观问题，更关系到孩子的生长发育和自信心建立。记住，保护牙齿就像种树，好的时机是十年前，其次是现在。
